回顾这2天1晚的户外拓展训练生活，对于公司的小伙伴们来说，我们体验了更多精彩，也赋予了内心更多的感动，在短时间内增强了团队的凝聚力。在全程的比赛中，小伙伴们始终保持着不放弃，不抛弃的精神，不管最后谁赢谁输，对我们来说都是赢。因为比赛的经历，又何尝不是工作的经历、人生的经历，结果真的没那么重要，只要用力的活过，拼搏过，就不后悔。比赛中小伙伴各尽其责，都积极的发挥出自身长处，为了同一个目标而奋斗，原来大家朝着一个目标努力的画面是那么的美。原来能成为一个团队的一员，是那么幸运的事。

拓展训练不仅考验队员的智力、体力、毅力，更重要的是心态。一个团队是否团结一致，心往一处使，都能在每一次的运作中折射出，同时对我们的工作生活都能起到有效的警示和帮助。

1.聆听和思考。不论是比赛，还是工作，我们都需要学会聆听，比赛中认真聆听教练的规则，工作中聆听对方的需求。这样才能思考出比较精准的解决方案。

2.合理分工。术业有专攻，每一个人都有自己的闪光点和不足，我们需要学会用自己的优势却完成自己擅长的领域。

3.关注细节。细节决定成败，例如我们在最后的极限挑战中，我们几乎都忽略了，耽误时间的关键点是在转换游戏的路上，如果我们都能及早关注到，可以在比赛开始便开始合理安排游戏次数，最大化的避免浪漫时间。

4.执行力。执行力可为是一个团队是否具备高效战斗力的最直观的展现，在游戏中，我们一味的考虑各种可能性，往往就错过了取胜的最佳时期。锁定目标，全力以赴的去做，才是关键。

5. 心态和热情。这一点战狼队就深有体会，第一天的比赛被杀的措手不及，分数远远落后，但我们小伙伴始终保持着积极向上的心，善于从失败中总结经验教训，奋起直追，不管拉近和对手的距离。

团结友爱的心。那这个就是我们大家一起啦，教练颁发奖品的时候还蛮有爱的呢，竟然准备的是巧克力和奶糖。巧克力混合着奶油，空气里都是甜蜜和笑声，两天拓展训练下来的疲倦也一扫而空。

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