对于拓展训练，我的内心又是怀念又是持怀疑态度的。因为我虽然知道这是有趣的，但是不能肯定大家是否能打起精神来把它完成好。【点击查看详细石门山团建方案】不过，结果显然是我多虑了，效果很好，大家也很开心。在这一过程中，我是有触动的，虽然风云际拓展教官在最开始就说在拓展活动中能看出很多平时没注意的问题，但其实我是不以为意的，后来......我服了。

说说我的拓展训练收获吧（也可以说是反思）

第一，团队中应先把目标放在自己身上。在用管传递小球的过程中我深刻认识到了这一点：在大家想法很多，但是执行不力的时候，我也和大家一样，只盯着别人做的不好的地方，没有反思自己到底有没有做好，有没有做到位。

第二，我认识到了一件事情能否做好，很大程度上并不取决于你有没有好的想法，而是怎么执行这一想法，执行过程中方案越具体越有利于目标的达成。

第三，在团队工作中，不仅自己的情绪管理重要，关注大家的情绪、引导大家的情绪更重要。

第四，其实我是愿意尝试新事物的，尤其攀岩是我第一次接触，我表示还是很跃跃欲试的，可是真正到来时我却犹豫了，这点我觉得不好，既然已经下决定了，还是果断一些比较好。

最后，我想说，领导果然不愧是领导，以上我发现自己有问题的地方，李书记都做的很好，而且我也认识到很多有领导才能的人就算不是天生的，但一定是乐于奉献的人，这些都是我需要反思的地方。

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