为增强公司与员工的凝聚力，树立互相配合，互相支持的团队精神和整体意识，公司全体员工于4.18外出团建拓展活动，亲近大自然，感受绿树蓝天，放飞心灵，提高工作效率，调动工作热情与积极性，为公司的人文建设及可持续发展，提供了坚实基础，拓展活动开展前三个组团队建设展示。

一组拓展训练队名：亮剑队

二组拓展训练队名：战狼队    

三组拓展训练队名：无敌队    

拓展训练项目一：穿越电网

电网，看似简单的游戏，却有着不可抗拒的难点。每个团队都可以说付出了惨重的代价，俯卧撑不是目的，让你认识到同样的错误如果一直出现，我们个人，团队都承受不住，今天我们让所有的损失都用失败的俯卧撑承担了。出现错误并不可怕，可怕的是在同一个坑里栽倒两次，这就警告我们及时解决问题才是关键。

拓展训练项目二：高空抓杠

高空抓杠是拓展训练的项目之一，非常具有挑战性。可能开始有恐惧感，并害怕，但是当你战胜自己的那一刻开始内心是无比喜悦的，很多时候打败自己的不是敌人，而是自己。这就告诫我们要相信自己，勇敢的踏出第一步。通过高空抓杠也体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。适应新环境的能力。 换位思考。一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力。 体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。

拓展训练项目三：天梯

天梯，一个巨人才能实现的项目，我们靠弱小的两个人，确演出强大的成绩，因为成功离不开团队协作，离不开你现在身边的队友，离不开你所在的平台…如果你的队友放弃，你能不能用你的毅力，用你的决心来打动他，让他陪着你一起走到终点。

拓展训练项目四：毕业墙

毕业墙，生命中更多看上去不可逾越的难度，但是在团队合作之下没有不可能超越的困难，时间上没有完美的个人只有完美的团队，让我们随着大平台侯氏一起起飞！！！相信每个人你身体里所拥有的要远远超过你所意识到的。

总结篇

我们经过一天时间的历练，团队更加和谐，战斗力更强，我们开始共同破冰，相互之间的隔膜，懂得拓展的意义，激发潜能，熔炼团队，生活工作中可能一个机会，你需要准备好久，最后的结果可能并不一定好，你还有没有勇气再次尝试？等你老了以后你会不会跟人聊天的时候提起，如果当年你怎么怎么样现在不会这样

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