素质拓展训练是磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队一项大型的户外拓展活动。很感谢院领导和老师给予我们学生干部素质拓展训练的机会，虽然拓展训练才开始了一天，虽然我们才只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起感悟一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹，使各部成员变的更熟悉，更促进了我院学生会各部之间的友谊，为今后开展工作打下了夯实的基础。

"一天之计在于晨"，我们在王春平主席的指挥下，体育部成员的配合下，开始了长跑运动，消除了学生会成员清晨困倦的神态。使学生会成员们顿时充满热情，同学们虽然疲惫，但是都咬牙的坚持了下来。接下来进行了"破冰游戏"。目的是让学生会部门成员相互认识，相互熟悉，在以后工作中能够更好的开展工作。

规则是：1.以部门为单位围成一个圈，逐个介绍自己，每个部门介绍完毕，点另外一个部门逐个叫出成员名字，全部叫出成员名字则点名的部门受惩罚，如未叫出全部人员则被点名部门接受惩罚，惩罚内容由部门自己定。素质拓展训练过程中,我们从完全陌生到彼此熟悉,共同经历了项目挑战,获得最深刻的感受就是, 要学会"团队协作，相互帮助"。正所谓"一滴水只有放进大海里才永远不会干涸,一个人只有当 他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量"。其实素质拓展活动内容多与少并没有特别大的影响， 关键是 大家以一种积极的心态去参与， 去体验合作的意义， 去信任彼此， 去为了某个目标团结一致。 或许在未来的某个瞬间，你会突然想 起今天的活动，那种欣喜，那种说不出的感觉会让你怦然心动。

素质拓展训练，促进了学生会成员之间的了解，密切了学生会成员之间的关系，我和大家一样更加热爱我们这个组织。最后我要由衷的感谢学院领导和老师给予这次素质拓展训练的机会，让我们受益匪浅。衷心的祝愿外国语*旅管管理学院学生会越来越好，越来越辉煌。

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