为了激发员工的潜能，挑战自我、超越自我，增强公司团队的向心力与凝聚力，2018年4月1日，公司全体员工在美丽的风云际拓展训练基地展开了以"2018由我创造--有你有我有梦想"为主题的大型团队户外拓展活动。

天微亮，领导和全体员工整装待发，在一片欢声笑语中，前往风云际拓展训练基地，初到拓展基地，教练就把所有人集合在一起，教练将所有人分为了三个队伍（分别分为：橙、红、绿、）让各自的队员选出自己的队长、队名和口号。个性鲜明、充满力量的团队形象，拉开了拓展活动的序幕！

小游戏热身

教练首先和大家玩了向左向右指令小游戏进行热身，简单的小游戏测出大家对方位的敏感度。

抱团凑钱项目规定每位队员记住自己的价格，在转圈途中听到教练说的金额迅速做出思考，努力凑够数目，否则即被淘汰。主要考验每个人的敏捷度和反应力，瞬间点燃了每个人的热情。

拓展训练项目《高空断桥》游戏规则心得分享：高空挑战，超越自我

“生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。”上午的活动成功完成后，下午大家迎来了更加严峻的考验！

拓展训练项目《高空抓杠》游戏规则心得分享：

当大家看到将要挑战的项目时，都惊呆了！虽然身上都挂满了安全保护措施，但在高空跳跃，还是让人充满了恐惧。

在空地上竖立一根5米高的立柱，要求大家必须依次独立爬上立柱，站到立柱顶端的一个大概直径为20厘米圆盘上，在圆盘上站稳后，双腿同时用力蹬出，空中跃起，双臂前伸抓住挂上前方的单杠。

团队里从来不缺的便是敢于挑战的人，通通老师首当其冲，当站在那摇摇晃晃的圆盘，团队的每个人都在下面不断呼喊为他加油打气，最后他成功一跃，更是鼓舞了大家。

接下来宫妙领导更是不惧高空，成功完成跳跃，为员工们做出榜样。越来越多的男士也积极上前挑战，面对家人们的鼓励，挑战成功，超越自我。

在场的女士最先上阵的是客服部的江棵，她小小的身体里充满了巨大的能量，在大家都惊讶的同时，她勇敢一跃，成功爆发，获得了大家热烈的掌声。

整个过程对于恐高者来说无疑是是一次极大的考验，从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战。

有的女士还没上去就已经面色苍白，有的在上去之后反而愿意再次挑战，而更多的人则是突破自我跳跃成功。

有时候表面上很难的事情，反而很简单，这是一次对心理的挑战，也帮助了大家直面困难，敢于冒险。

拓展训练项目《沙场点兵》游戏规则心得分享：

教练将在挑战区放置装满水的气球，分别为紫、橙、两种颜色。每组需派出指挥官、司令和官兵，要求官兵戴眼罩凭借司令的口号行走，捡到子弹砸中对方，对方退出，三组留下官兵最多的一组胜利。

拓展训练项目《协作寻宝》游戏规则心得分享：

各组组员需要在彼此的协助下找到地图提供的神秘宝藏，每个宝藏里的任务完成返回原地的胜利，每组都积极讨论找到可取信息，展现了大家良好的精神状态。

整个上午的活动，大家充分发挥各自的思维，不断沟通，努力的完成信息的传递，默契配合、团结高效、兴致激昂的进行比拼，展现了公司员工的参与意识、竞争意识、团队协作的能力。

拓展训练项目《极限攀岩》游戏规则心得分享：

完成了高空跳跃，每组接着挑战了极限攀岩项目，这是一项极度考验体力和胆量的活动。岩壁上没有对手，真正要战胜的其实是你自己！

每个小组的成员依次上前挑战，攀岩运动在持续进行中，更有运动体力强的人突破到达了岩壁顶点，虽然没有全部的人都达到顶峰，但大家都敢于尝试，敢于突破！

只要加强团队的协和与沟通，培养团结一致，密切配合，战胜困难的团队精神，一切都会变得简单。

通过这次拓展训练，公司的小伙伴们深刻体会到了团队的力量是巨大的，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，很多事情是难以完成的。

一天拓展训练结束了，家人们都收获了很多，工作中也是如此，只要我们发挥互助互信的团队精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难！

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