素质拓展活动总结_2018春季团建活动心得（1200字）

发布日期:2018-03-01 17:03:27 来源:风云际拓展训练作者:北京拓展训练点击数:59

为提高团支书工作积极性，增强团支书的集体意识和凝聚力以使工作更加顺利进行，校团委组织部与校素质拓展中心在12月13日召开了团校培训暨素质拓展训练活动。

签到

外面寒风凛冽，但站在体育馆外等待签到的团支书及校团组同学们不惧寒冷，没有丝毫的抱怨，有序进入体育馆等待签到。

素拓活动开始

签到过后，素质拓展活动正式开始。

首先，讲师们向大家介绍了素质拓展的起源。素质拓展，又称拓展训练、外展训练,这种训练起源于二战期间的英国，当时一艘西洋商务船队屡遭德国人的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况，汉恩等人便创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船撞礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保留。外展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、生存训练扩展到人格训练、管理训练等。

拓展活动过程中，讲师们强调了时间意识，从放书包到其他任何活动，都严格控制精确到秒的时间，讲师们指出需要集体意识，一个集体即为一个形式，作为团支书，他们负责的不光是自己一个人，而是整个班级。讲师们同时强调要注意安全，素拓活动中基本的安全问题不容忽视。

拓展训练游戏环节

为了减少支书们之间的陌生感，放松心态，讲师们准备了热身活动。拓展训练活动项目有击鼓传花、马兰花、松鼠一家人、排排坐。

进行了几项轻松有趣的拓展训练活动后，就到了最核心的拓展训练环节——组队环节。每一个队中选出队长、副队长、宣传员、口令员、安全员和掌旗官，共同创造出自己的团队文化。包括队名、队训、队歌、队徽和队形。队长负责管理队伍，副队长协助队长管理队伍并控制时间，宣传员负责队伍展示，安全员则负责保障队伍成员的安全。经过紧张的准备后，六个小队开始向大家展示成果。

（第一个向我们展示的是“七仙女”队）

（第二个向我们展示的是“我们说的都队”队）

（第三个向我们展示的是“线性代树”队）

（第四个向我们展示的是“说什么都队”队）

（第五个向我们展示的是“一抹绿”队）

（第六个向我们展示的是“全都对”队）

每一支队伍的气势都非同一般，从他们的表现中可以感受到同学们的凝聚力。各个队伍比拼过后，继续进行拓展训练游戏环节，拓展训练活动项目有激情节拍、盲人排队、合作取水。

拓展训练活动已经接近尾声，美好的时光总是快乐而短暂的，经过三个小时的素质拓展训练，支书们的思想和心灵都有了很大的改观。各团支书也更加意识到领导的重要性和方法的重要性，并学习了集思广益的必要性。在今后的学习生活里，各团支书会继续总结经验和教训，毫无保留地共同蓄力，为班级的发展贡献力量，带领班级团结起来，度过更加丰富多彩的大学生活。

也许你遗憾

今天没有勇敢的站出来代表小组发言

没有承担好一个引导员应尽的责任

身为组长没有带领好自己的组员

抱怨今天极度寒冷的天气……

但这已成为过去式

重要的是

体味收获、改正错误、收获友谊

以微笑和坚韧对待以后的每一份工作

认认真真生活

去相信身边每一位热心的队友与伙伴

以最饱满的精神状态从容面对人生