为全面提升管理层及骨干人员在工作中的创新思维、挑战自我的意识、提升部门之间沟通效率，激发员工的激情、创造力及组织感召力。于1月7日-8日，公司邀请了风云际专业拓展培训机构展开了两天一晚的北京拓展训练活动。

军魂：

换上军装，感受军人坚持不懈的精神！

让我帮你揉揉肩，请你帮我敲敲背，我们是相亲相爱的一家人。

团队分组展示：

这是怎样的心有灵犀，我们竟然起了同样的队名——雷神队！

分队完毕，红色雷神队和蓝色雷神队分别展示了口号、队标、队歌，当然，还有队秘以及城管的展示。

最后，我们相互击掌传递力量！共同预祝接下来的拓展项目挑战顺利展开！

呼吸的力量拓展训练心得体会：

呼吸的力量分别将组员分为领导、指挥、执行三个小组，领导小组在拿到图纸之后，仔细观察，认真传递图纸信息，指挥小组在收到信息后，准确地表达给执行小组，执行小组认真地按照指挥小组的指导，完成搭建。

团队的不同成员会在日常工作中扮演不同角色，不同角色会承担不同的工作内容和工作责任，最终完成工作，是每道流程的负责人共同努力的结果。你我彼此扶持，我们才是最终的赢家。游戏虽小，但其通过模拟公司项目流程，让我们体验了不同的沟通模式以及不同位面的沟通之间的冲突，游戏给我们带来了很大的启发，让我们明白了建立良好的工作习惯流程的重要性。项目结束后，我们围坐一团，共同探究其中的成败给我们带来的经验以及启示。

极速60秒拓展训练心得体会：

若干张带有数字信息的卡片被放置在绳接成的圈中，各个小组分别有60秒的时间来进行按顺序选择，中途如有身体的任何两个部位同时进入绳圈，都会被范老师告知退回去重新开始。

这个看似十分简单的小游戏，实则充分锻炼了我们的分析能力，增进了团队成员之间的交流和协助，增强了大家的时间紧迫感。游戏结束，我们继续分享、交流。

合力致胜（七巧板）拓展训练心得体会：

当7个小组分别拿到任务书和仅有的五块七巧板时，第一至六小组都在拼命向坐在中间整合资源的第七小组伸手要材料，现场一片嘈杂，“给我一个大三角”，“给我二个小三角”，“把黄色的都给我”......完全没有想到这个游戏的关键在于“合力”二字。

第二轮前的讨论与反思，让我们更加增强了彼此间的沟通和配合，体会了资源、流程共享的重要性，让我们明白了作为领导沟通的必要性，以及个人利益和团队利益的一致性，让我们我们明白了只有团队共同绩效的达成才是我们最终的目标。

第三轮挑战开始，当我们所有人信心满满地以为这一回一定能获胜的时候，范老师将周总的意见传达给我们，游戏结束了......最后，周总给我们进行了总结。

工作中，不是所有的挑战，都是在等待着我们一次又一次的尝试的，可能当你以为自己准备充分，机遇已经错失了。所以我们必须随时随地，做好最充分的准备，迎接每一次的挑战！这又是生动的一课，直接抨击在我们每一个人的心灵深处。

挑战NO.1拓展训练心得体会：

几个串联的小游戏，打开了我们开拓团队精神的大思路。如果每个人都是一粒沙，那么即使人多势众，也仅仅是一盘散沙。我们必须要统一目标、统一行动、统一思想，凝聚每个人的力量。

拓展游戏结束，各个小组的队友上台分享心得，只靠个人的力量注定只能实现一人之力的梦想，想要成就更大的事业，我们必须学会如何在团队中同舟共济。

老师更深层次地给我们讲解了团队精神的组成：

一、根：做好自己的事情，为自己的当下及将来创造更高的价值

二、本：做好自己事的同时为你的团队及团队大部分成员利益最大化

三、魂：团队凝聚力、向心力，相互信任、相互合作，最重要最重要的四个字：同辱共荣

根为脚，意味着我们需要脚踏实地；本为手，用手创造奇迹；魂为头，用思想改变命运。

极速追击拓展训练心得体会：

当你拥有足够的资源时，你可以轻松完成一个任务，但是，当资源越来越少、条件限制得越来越多的时候，我们又该如何完成？这又是一个发人深思的问题。

当团队接收到新的任务时，我们该如何有效地进行计划？团队成员间该如何将沟通达成共识？该如何达成一致的效率意识？......我们的宗旨是为了让所有伙伴，在有限的资源下，更懂得如何去控制成本，包括物料成本、时间成本和人力成本。

毕业墙拓展训练心得体会：

面对这面4米多的光墙，我是怯弱的，心想：不借助任何外力，无论如何，我们都翻越不了，它一定不会成为我们的毕业墙。

但是，当我们的两个队伍的旗帜被老师紧紧地结合在一起后，我们强大的雷格特队，又怎能如此轻言放弃呢？于是，我们在范老师的指导下，在指挥官的带领下，开始计划、分工、翻越。

拓展活动中一旦有人破坏游戏规则就会被叫停，指挥官就必须接受俯卧撑的惩罚，在过程中，不少队友选择了与指挥官一起承担。

作为一个永不服输的团体，我们突破了极限、超越了自我，翻越了我们人生的“障碍墙”，哦，我们毕业了！

让我们铭记人生中最重要的三股力量：

一、支撑的力量：这犹如我们的基座，也更如我们的公司或平台，它像基座一样支撑着我们站的更高，更稳。就是有了这么平稳的支撑才得以更好的发挥我们每个人的才能！

二、指引方向的力量：即便我们有了支撑，在前行的道路上走久了，我们也会迷失自己，当迷失自我时，在我们身边的同事、领导却一直在提醒着我们，拉着我们，为我们指引着最正确的方向，这就是指引方向的力量！

三、自我向上的力量：当你的人生拥有了支撑的力量和指引的力量后，难道真的就能达到人生巅峰？不……人生中还有最强大的力量，叫自我向上的力量。如果你自己都不想往前，是没有人可以拉得动你，推得动你的。

感谢主动做基座的同伴，感谢你们支撑的力量！感谢向上牵引我们的同伴，感谢你们指引方向的力量！也感谢自己，感谢我们自己内心向上的力量！

除非亲身经历，否则绝不会相信团队的精神和力量有如此之大！“人心齐，泰山移”！当我们足够团结时，困难也会向我们低头！

这一刻，我们一个个都流下了感动的泪水！我们热情地相拥！我们相互感谢！我们是一个团结、信任的大家庭。

拓展只是开始，未来，让我们相互关心、相互激励、相互包容，勇攀高峰！

相关游戏推荐：

户外拓展项目《毕业墙》

拓展训练项目《呼吸的力量》

拓展训练项目《极速60秒》

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