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户外团队拓展活动总结,心得体会,感悟,感想

发布日期:2018-01-24 15:22:48 来源:风云际拓展训练 作者:北京拓展训练 点击数:110


1月23日,午后暖阳透过林荫洒在路边,落下一地碎金。在这个久违的晴天里,在大学文化与社会发展学院素拓台前,迎来了第五届图管会全体成员的户外团队拓展活动。此次素质拓展活动旨在让图管会成员们彼此加深了解,构建友谊,加强团队内部交流沟通,同时培养大家积极参加体育锻炼的意识。


团建拓展活动开始前,风云际总教练首先对同学们进行队伍整理,介绍了“素质拓展活动”的由来与注意事项。在图管会成员激情昂扬的口号声中,本次素质拓展正式开始!我们的口号是:凝心聚力,扬帆起航!


素拓一开始,同学们按照1234的报数顺序分成了四个小组,每小组分配了不同的教练,紧接着就迎来了破冰小游戏的任务,同学们按组围成圆圈,需要依次记下每个人的名字。同学们很快分配好了位置,并开始了各自的介绍,四个圆圈中时不时的传来阵阵掌声与欢笑声。


破冰小游戏结束后,每个同学之间都已经有了初步的了解,此时,总教练为大家布置了第一个正式任务——《神笔马良》


每个小组都被分到一只缠着红绳子的巨大毛笔,要组员配合在不触碰到毛笔的同时,在纸上写下规定的汉字。


各小组成员很快进入了游戏状态,他们围成圆圈积极讨论着如何可以写的更快更好,并时不时的蹲下身进行尝试。


一二组的规定汉字是“我服务图管”


三四组的规定汉字是“我服务读者”


为同学们的默契配合下,每个小组都很快的完成了第二阶段的任务,并与他们的“书法作品”合影。


紧接着开始的,是名叫《超音速》的拓展项目。


超音速游戏规则为:小组成员依次从场地的出发线处跑至桌边进行翻看扑克牌,最后将扑克牌按照规定顺序最先翻完的队伍获胜。任务发布后,各小组立刻展开了热烈的讨论,并制定了各自小组翻牌顺序的计划。


游戏开始,每一个同学都在奋力奔跑着努力传达信息,其他的同学也在为他们提供线索并加油,在一次又一次的奔跑中,时间一点一滴过去,有些小队圆满完成了任务,也有的小队因为策略问题而遗憾失败。


但是同学们并没有气馁,他们很快又开始了新一轮的讨论与计划,努力从之前的失败中吸取教训。一声令下,比赛再次开始,有了上一次的经验,同学们这一次完成的显然更为熟练也更为自信。最终,一二三四队全部完成,其中第四队更以十一分钟完成的好成绩取胜。这是一场体力与智力的较量,更是一种对全员凝聚力的考验,同学们都完成的非常好,项目二顺利达标!


接下来,同学们又迎来了第三个挑战——过电网。这是一项无可比拟刺激又令人啼笑皆非的游戏。规则很简单:要求全队通过电网中的逃生口 ,且逃生过程中除了队长都不能讲话,否则加罚。听起来貌似没那么难,但事实……有图有真相。


电网——在两根树之间架起两根相距约50cm宽的绳子,在中间以两条竖放的绳子隔开约1m的距离。每一个队员都要从这中间穿过且不能触碰绳子,辅助人员身体体积不得超过绳子一半,否则需重新开始。同学们绞尽脑汁终于摸索出一个方法:把"过网"人员抬着送出去。


户外团队拓展训练活动图片


首先,"过网"人员保持全身绷直,由绳其中一侧的队友抬着穿网,在另一侧安排几个人员在身体不超绳1/2的条件下坐在地上向上托过网者,防止其触绳和摔倒。其余人员帮助调整过网者姿态,谨防其触绳。纵然难度极大,但同学们一直有条不紊的进行着。


触绳了,没关系,再来一次。早已顾不得形象,地上也堆满了衣服防止过网人摔疼,密切的配合,高度集中的注意力,终于,所有队员全部提前完成任务!所有同学都应为自己鼓掌,为队友鼓掌,感谢自己全身心对这个团队的信任,感谢队友的团结配合,顺利完成游戏。


比赛结束,全队集合进行合照 。并分小队围成圈畅所欲言,分享心得。


第二小队队长作为代表表示:非常感谢素拓,今天玩的很开心也学习到了很多。只是有点遗憾部分同学因为有课无法来参加活动,下次要号召更多的人来参加。希望大家团结协作,多多交流。


风云际总教练也发表感言:对于素质拓展训练,一开始大家也许不以为然,事实上,在这过程中会遇到许多困难。而不管做什么,都要以纪律为先。其次无论是生活、工作还是学习,遇到困难会更多,要学会想办法解决问题,磨砺自己的意志。这才是素拓想要教给大家的。最后,教练希望大家学会团队合作,用团队力量去解决一切难题。



本次素质拓展,在高呼口号"凝心聚力 扬帆起航"中,愉快结束,这对所有人都是一次极具教育意义的活动。同学们在玩中习得团结,习得思考,加深了图管会成员间的认识与了解,这是最难得也是最重要的。


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