团队是由为了实现某一目标而相互协作的个体所组成的正式群体，它利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。

经过风云际拓展团队精心策划和准备，有幸于7月9日在风云际拓展培训基地参加了团队拓展训练，在拓展训练过程中学习、感悟，加深了对“行动学习法”和团队管理的理解，增进了与老师、同学之间的友谊。

拓展训练项目一：双解码

游戏规则：两队比赛翻牌，每次只能一名队员进入比赛场地，每名队员每次只能翻看一张牌，翻开的牌必须按照规定的顺序，否则须将牌还原为覆盖状态，违规将被随机调换牌。

通过三轮比赛，分别在允许使用辅助工具及语言交流、不允许使用辅助工具但允许语言交流和不允许使用辅助工具也不允许语言交流的约束条件下，考验了团队的组建、目标管理、分工合作、工作流程、异常处理等能力。在这个训练中，我体会到：

1）团队需要一名善于调动积极性和统领全局的Leader；

2）团队成员必须事先统一对目标和规则的认识；

3）在开始工作前必须制定团队的工作规范和流程；

4）成员应进行明确分工，并且定义完成工作/任务的标志；

5）团队的凝聚力和情绪管理非常重要，既要乐观积极地协同作战，也要能够总结经验进行自我反省；

6）风险管理和异常处理机制在工作过程中体现出重要的调整作用。

拓展训练项目二：穿越雷阵

游戏规则：两队同为“敌后小分队”，每次只能一名队员进入“阵地”，如果走入“雷区”须原路返回，否则可继续行进；如果再次走入相同“雷区”，将受到重复扣分的惩罚，最终先走出“雷区”的小组获胜，但若规定时间内未能走出“雷区”，将“全军覆没”。

比赛过程中，两队都采用了竞争策略，结果是两队都未能在规定时间内完成；过程中一名队员在无意中进入非通行区域，但获得教练认可，使得两队发现“捷径”；比赛中期，其中一队及时调整策略，借鉴另一队的经验，最终率先走出“雷区”。在这个拓展训练中，我体会到：

1）在竞争中，寻求合作可能获得“双赢”；

2）随时关注对手的行动，及时调整策略；

3）事先估算，对可使用的资源了如指掌；

4）要鼓励创新，并且勇于创新；

5）在队员遇到困难时及时伸出援助之手；

6）经验借鉴，避免重复犯相同的错误。

拓展训练项目三：划龙舟

游戏规则：两队比赛，先达到终点的获胜。

比赛过程中，两队在角色分配、座位分配等方面都做了充分准备，其中一队曾触“礁”，最终两队都顺利到达终点，老天爷也在此时下起倾盆大雨，给比赛增添了气氛。这个拓展训练考验了团队在项目中的人员管理能力，我体会到：

1）团队成员的角色分工与能力配置非常重要；

2）尽量在事先进行培训和演练；

3）预防风险，避免触“礁”；

4）过程中尽量不调整角色，但必要且风险可控时的调整是必要的；

5）成员一起“喊口号”和互相鼓励使得团队保持作战力；

6）力量型选手及时“补位”。

短短一天的拓展训练结束了，但留在心里的震撼与感动却是永恒的。回顾在拓展训练中受到的挑战和磨难，我感受颇深！看到同学们一个个勇敢、积极地跨出每一步，看到团队一次次面临问题、解决问题，为成功而欢呼、为问题孜孜不倦地寻求改进和突破，我为他们骄傲！这不仅仅是一次简单的拓展训练，而是团队文化、精神、理念的升华。如果有下一次，我一定还会参加！

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