一篇、公司团建培训总结1000字

　　幸福有时是需要发现

　　2020年8月28日，晴空万里，伴随着愉悦的心情，开始了20年度的团建活动。

　　不出意外，首先是妖魔鬼怪，英雄豪杰，奸佞小人，可爱动物等六界的精彩碰撞，简而言之，就是给自己在两天的活动中起一个代号，熊大熊二/大莲大官人/容嬷嬷等等都来了。这个环节中，输入基本靠吼，还要充分动用自己的脑力，加上对影视剧的关注度，给这群可敬可爱的小伙伴起一个有趣又不失气节的代号。

　　因当天出发的比较早，结束了第一环节，大家或进入梦乡或欣赏沿途风景。没多久就到了本次为期两天的培训场地，像往常一样，发放迷彩衣及住房钥匙。在一番更衣打扮之后，正式开始本次的活动。

　　为了队伍的整齐和庄严，先是把全体成员分成5小队,讲解了一下活动规则，然后简单的回顾一下四面转体。紧接着进入了热火朝天的PK环节，给各自的队伍设置队名，对号，队歌。在一番紧张的厮杀中，毫无悬念我们“猛龙队”获得了第一名，我们的口号是“此队不赢，天理难容”，有成功就有失败，败北的一队就要面临解散在组队，通过这个小游戏，让我们知道把握当下，把每次都当成最后一次去拼劲全力而非尽力而为，人生只有一次，没有“下一次会更好”。

　　后边大家完成了“翻牌”游戏，4小队比拼制，因为本小队完成的不太理想，故不做太多赘述，但是这个游戏让我明白，工作不能墨守成规，要懂得变通，要统一队伍的标准和方向，分工明确。紧接着开始了全体的“翻墙活动”，这个活动展现了以张俊杰，刘群山为代表的男同志的臂力和腰力，同时也再次激发我减肥的决心，起初并不顺利，一切都看似不可能，但是几番尝试，我们看到了希望，在20几次的失败后我们终于成功了，所以说“失败是成功之母”只要不放弃，加上正确的操作方法，所有的困难都可以迎刃而解。

　　晚上组织了篝火晚宴，群星相聚。第二天，先是做一个”拉绳取水“的小活动，队员们拉绳，略微轻盈的小伙伴趴在绳上，大家在保证绳上人员安全的前提下慢慢移动至”水之源“然后取水放置安全区，很快大家就完成这个小任务。第二，进行了“围圈蹲坐”，在不依靠外力的条件下，小伙伴们站成一个圈，然后坐在后方小伙伴的腿上坚持两分钟，也是这个小游戏，刷新了我对两分钟的认知，也让我知道自己的大腿多不争气。第三个小游戏是”圈绳画圆“300下，整个游戏下来就感觉胳膊在燃烧。几个小游戏虽然不难，但充分体现了大家的凝聚力。

　　最后一个环节，游山玩水，劳逸结合。在紧张的工作中，也要适当停下步伐欣赏一下沿途的风景。有一个养精蓄锐的过程，毕竟人的精力都是有限的。

　　本次的团建活动圆满结束，小伙伴的脸上都洋溢着青春的气息，未来21楼携手同行，抛弃”下一次“，做好当下，迎难而上。

　　二篇、公司团建培训总结1500字

　　团建培训心得

　　在公司领导的安排下，我们在体育小镇开展了一次非常有意义的团队建设活动。时间虽然已经过去了几天，但对于团建活动中所发生的事还历历在目、记忆犹新。

　　团建的第一件事，教练就教会我们什么是令行禁止。在简单的立正、稍息、转体、集合等一系列简单的命令中，教练只要求一件事，那就是令行禁止，一令一动。在站军姿的过程中要求站立要稳，有问题要报告。从小事看起，从简单事看起，见微知著，在工作中也要令行禁止，公司所制定的规章制度并不是针对某一位同事，大家都要遵守，这样才能将所制定的制度彻底落实。

　　团建的第二件事，教练教会了我们什么是把握当下，不找借口。在简单的编队之后，我有幸当选第五队“战狼队”队长，在确定队名、队伍口号及队歌后，进行了五分钟的简短训练，接下来就迎来了五个队伍的军容展示。很不幸的是我们队评分最低，面临解散危机。在后期教练训话的过程中，我们意识到了我们解散的原因，不要总是把机会留给下一次，人生有无数次下一次，但是也同样只有一次这一次，把这一次做到最好，这样的话就能够把每一次都做到最好。

　　下午的团建活动中，“穿越电网”的活动让我至今印象深刻。四十五同事，要分别穿越大小不同的23个大小不同的电网孔洞，首先要建立一个强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作的有序开展。23个大大小小的电网对应的是各类不同条件的资源，穿越电网的过程中又要考验团队的资源合理分配的问题，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排。在真正穿越的过程中，每个人都要对结果负有责任，任何一个过程的失误，都有可能导致触电，结果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。活动在四十五位同事的共同努力下，在经历了13次的尝试失败后终于全部通过，顺利完成任务。而我在这个活动中的体会却在另一面，因为在活动过程中不慎扭伤脖颈，在下场休息的过程中前后不下三十位同事过来给与关怀，更让我感动的是我们部门经理谢经理，我们公司副总段总，我们公司董事长元总，这三位领导更是关怀备至，我下场休息的这段时间里，几位领导主动帮我进行颈部按摩，缓解了疼痛，更是温暖了心灵。可能在这个活动中，别的同事可能更注重的是团结协作，共同完成任务，而我却感受到了公司领导的人文关怀。

　　而后有进行了雷区取水、团队坐腿人椅游戏、动力绳圈等活动，我们在动力绳圈这个拓展项目中，看到一根绳子将整个团队连在一起，我们共同努力将他拉成一个富有张力、圆满的圆圈。这跟绳子就像我们在工作中、团队中共同依附的平台，它将我们凝聚在一起，失去这根绳子，我们就如一盘散沙。而当我们共同为了撑起一个共同目标时，利用这根绳为平台，完成看起来不可能的任务。这就是团队协作的力量，也是互相之间的信任和自我控制力的体现。

　　这次团建活动让我受益匪浅，有几点心得体会：

　　一、明确目标。无论对一个团队还是每一个队员，明确目标、强化目标的认知至关重要。

　　二、明确领导。统一指挥并紧紧围绕目标开展工作及其重要，每个人的岗位职责明确后就要统一指挥，统一管理，这样才能够达到目标。

　　三、坚强的意志和团队精神。明确目标和领导后需要团队中的每一位成员都要团结协作的精神和坚强的意志，为了同一个目标去努力，去坚持，为完成目标而拼尽全力。

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