这次拓展训练使我感触颇深，受益匪浅，虽然只有短短的一天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队、什么是沟通、什么是协作，对于刚刚走出校园进入社会的我们来讲，是一次真正意义上的思维模式的转变。

　　小游戏，大道理，这是此次一天的拓展训练带给我的最深刻的体会，仔细回味一下，一项项看似简单有趣的游戏蕴含着深刻的道理。

　　一、关于合作

　　同心鼓是一个综合项目，需要大家齐心协力，劲一处使，大家互相献计献策，都在想办法怎么样才能让球在鼓上颠的次数多，慢慢的大家对这个游戏从陌生到熟悉，团结一心，互相合作，大家一起在场上喊节拍，一起有节奏的移动，尽量不让球掉到地上，而且大家也更深的理解了合作的重要性。

　　二、关于勇气

　　高空断桥是一个挑战自我的项目，每个人的一生中都会面临很多“断桥”，横亘在面前，是机会，也是挑战，跳过去就能走出现在的困境，踏上一条崭新的路，扭转命运的起始点，但这一步不容易，需要跨越，需要勇气，更需要胆量，空中一小步，人生一大步，迈出一步，需要决心，在八米高的断桥迈出一步，更需要勇气和智慧，我的人生在这里迈出了一步，我相信以后遇到任何困难都能够毅然的迈过去。

　　三、团队需要核心和灵魂

　　没有灵魂的团队就像一盘散沙，就像盗梦空间这个项目，如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，任务很难完成。

　　四、关于沟通

　　语言的沟通胜任过任何肢体的表达，日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，在工作中，遇到各种事情，若能及时沟通，就会避免一些不必要的麻烦。就像驿站传书这个项目，在沟通过程中，如果没有明确完善的游戏规则，信息在传递过程中很容易变形，走样。

　　虽然此次拓展训练只有短短的一天时间，但是它所给予我们的经验和启发却是一笔永久的精神财富。比语言更能表达深度的，不用刻板的说教，而是通过自己去体会，去感悟。每一个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发。

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