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北京素质拓展训练大学生培训心得体会总结

发布日期:2017-12-22 10:08:23 来源:风云际团建公司 作者:北京拓展训练 点击数:87


十一月二十六日,新老成员一同参加了本届素质拓展活动。其中,暖阳队的同学们经历了怎样的一天,又有怎样的收获呢?


从智

深秋,七点钟,北京,天已渐渐发亮。


我和其他几个伙伴们在校门口怀着激动的心情,坐上了前往风云际素质拓展营地的大巴车。出发时,我回头望了望山大图书馆前的三面红旗在秋风中猎猎作响,一种悲凉感油然而生,口中不禁吟出了几句诗:“男儿励志出乡关,学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地,人生无处不青山。”豪情顿生,于说说中写到∶今日出山。”


刘青桐

月亮湾其实没有湾,刚下大巴的我其实有点失望,初冬的山林有些颓败,全然没有我想象中的美景。但我们顺着蜿蜒的山路一路向上到达素质拓展基地然后向下俯瞰时,那远处的丘峦,素水,映衬着偏暖驼色的背景基调,倒是别有韵味。


小彤

看到这群庞然大物的我内心是恐慌的。什么高空断桥项目啊,虽然只有十米,但是也是很恐怖的。看着三块木板,真的不敢过,想一想,横竖都是上,不如早上,当满心忐忑地站到木板上的我,腿上软的,但听着教练说着相信队友、相信他们能让你安全到达对面,看着下面队友鼓励的眼神,我也是努力了。


那个飞跃断桥绝对是我有生以来挑战过的最有难度的项目,本来是真的眼晕的我,吓得只敢在上面挪动,不敢前进。此时,我是想回去的,耳边传来的是下面队友不断的鼓励声,思想斗争经历过后,我选择了跨过去。我成功了!如果是我自己挑战,估计会放弃吧,但是正因为有着团队的鼓励,我才能挑战自我。


小健

来不及细细欣赏那如诗如画般的美景,我们便在教练的带领下来到山腰,开始为期一天的素质拓展训练。在大家的齐心协力下,小英英们有惊无险成功的走过了高空断桥。


转眼间到了休息的时候,大家席地而坐,围在一起,边吃午饭边回忆上午的精彩时刻。谈笑间,不时发出朗朗笑声。自入学以来已有三个月了,未曾有如此刻般放松。


集合。”教练不忍心的打断我们,“来,我们开始下一个活动——相依为命”。看着头顶上方的钢索,大家磨拳擦脚,跃跃欲试。在教练将技巧教给我们之后,我们便一组一组的开始了这段不长但具有挑战性的“旅程”。每一步都是对未知的探索,每一步都是对自身的挑战。虽然我们最终并未到达终点,但大家所表现出来的勇气却是值得肯定的。


冬璐

我记不清那些项目的名字,但觉得每一个项目都十分有意义,每一项考验的侧重点都不同。有考验团队合作的:需要团队合力将高空中的人送至对面;有磨练自身的:自己一个人在高空上完成一系列动作(可以说是十分惊悚,那么高的地方完全就不敢走好不好!!!!);有考验合作的:两个人合力高空走钢丝(我还走的不错);有磨合团队间信任的小游戏.....


北京素质拓展训练大学生培训活动图


天启

到了拓展基地之后,还未揽尽山环水绕的美景,就被映入眼帘的几座高大的梯子吓得心惊肉跳。合力过桥和断桥那里真的是挑战我的极限。在高空中,我吓到寸步难行。回到地面,我又为自己的怂表现而羞愧难当。我感到我还是不该来这种极限挑战的运动,这种念头持续到相依为命这个项目。我和一位小英英齐心协力高空走钢丝,双手相扣,目光交接,是一种勇气的传递,霎时间我忘却了恐惧,只余下合作互助的默契感。


通过这次素质拓展活动,我想我们不进收获了胆量和智慧,更重要的是与队友之间的信任和默契。我也终于明白了这次活动的目的,是让我们不再是一个个原子化的个人,而是一个富有凝聚力和向心力的团队。我爱我的队友,爱蒲公英这个大家庭!


青桐

系绳结,告诉我要以结果推导过程;过高空板,告诉我要相信团队的力量,团队永远是我们的依靠;跃断桥,让我知道不要被困难吓倒,克服恐惧,勇敢踏出那一步,结果可能比你预想的要好得多;汉诺塔,一个人对团队的破坏力要远大于贡献,要尽力使自己不拖团队的后腿;双人走钢丝,队友会是你最相信最依靠的人;最后是背对大家倒下来,要相信队友,在你遇到危险的时候,团队永远为你护航。


在这次素质拓展中,我的确高估了自己的胆量,高空项目让我几次想要放弃,但是,在队友的声声鼓励和支持下,我还是坚持了下来,虽然过程很怂,但我依旧为自己感到骄傲。我战胜了自己,和队友一起,没有掉队,没有拖累团队,没有放弃自己——我觉得我的素质拓展达到了目的。


很开心有这样的经历,我真正融入了一个集体,真正明白了什么叫做一个团队,我真正把队友当做依靠,真正战胜了自己。


那么,如果用一句话来概括你的心声……你会说?



谢谢遇见你们,给我往前走的勇气!

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