第1篇、户外拓展训练心得体会简短50字：

虽然只有短短的两天时光，拓展训练所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

第2篇、户外拓展训练心得体会简短100字：

拓展项目逃生墙心得分享：走夜路时候那双不离不弃的手，逃生墙上顶你上去的那副肩膀,都是满满的感动，那一个时刻忍不住流下了泪水,,现在翻看相片都能深深的触动。 接下来的学习生涯,我们相聚营销34班，相遇、相识、相知、相爱，收获满满。

第3篇、拓展训练心得体会简短100字：

拓展项目翻越毕业墙心得分享：真的我们很多队友都感动的流泪，让我感觉在这个社会团队是多重要，因为我自己也是今年跟几个兄弟一起出来创业，我觉得我们必须相信彼此，不抛弃不放弃，我想我们一定会成功的。

第4篇、户外拓展训练心得体会简短200字：

在我们的生活中，有很多人比我们更努力，但是最可怕的是那些比我们更努力的人，他更加的勤奋，更加的优秀，而我们还在那里沾沾自喜，这一点是通过这次户外拓展培训让我感受最深的，实际上，人和人最大的区别就在于我们自己的时间管理，思维方式，情绪控制的不同，在这次的户外拓展培训中，非常感谢那些为团队，为我们所付出的各位同学们，我也相信他们付出的最多，他们收获也是最多的。

第5篇、户外拓展训练心得体会简短100字：

拓展项目高空断桥，我一般站得有点高都脚发软的，刚开始我一直在跟拓展教练说我有畏高，不能参加这项运动，可教练说这是我的心魔，我们应该去克服它，去战胜，后面在队友们的鼓力下，我第四个爬上了高台，战胜心魔，下来之后，感觉总个人轻松了很多。

第6篇、户外拓展训练心得体会简短100字：

拓展训练真是个好的项目两天时间能让我们近60名同学从陌生变得熟悉 真的好神奇。两天时间里让我学到很多，人与人之间可以有比金钱更加重要的东西 就是友谊。之前也参加过一些拓展训练，但却没有这两天这么得深刻，每一个环节都让我记忆犹新，历历在目，铭记于心。

第7篇、户外拓展训练心得体会简短100字：

两天的户外拓展培训结束了，班级同学在整个过程中，齐心协力，安全完成所有项目。特别是我们冲锋队也形成了凝聚力，第一第一永远第一是我们的口号，希望在以后的工作中我们都会向第一冲锋、全力以赴、做到最好、超越预期。

第8篇、户外拓展训练心得体会简短100字：

每个拓展项目所表现的意义都不同，但都要求每个同学有责任、有担当，能够突破自我，勇于尝试，需要团队间的相互配合才能共同完成，每个同学都迈出了最困难的第一步，都表现出了战胜自己内心的恐惧的信心和能力，每项挑战对我们来说都意义重大，都让我难忘。

第9篇、户外拓展训练心得体会简短150字：

拓展项目毕业墙心得分享：我们个子较高的男生主动托举队长的屁股和腰的部位，很快手的力气用完了，大家就用头顶着，大家喘气的声音越来越大，可以感受的到大家的艰辛，但是我们当中没有任何一个人放弃，大家都全力以赴，最后完成的5分钟的任务；通过这个项目让我感觉到一个团队当中，我们如何的一个人都代表着我们整体，我们只要朝着共同的目标去发力，我们一定能够达成目标。

第10篇、拓展训练心得体会简短150字：

拓展项目呼吸的力量、击鼓颠球、毕业墙，每个拓展项目都有自己的特点，呼吸的力量主要让我们明白沟通的重要性，抛开自己的自以为、放低姿态。击鼓颠球，体现团队协作能力、平衡能力。毕业墙是最让人感动，黄华是我们这个项目队长，他为了让我们顺利完成任务，付出一百多个俯卧撑，这个项目主要体现自我牺牲。

转载需授权：https://www.010tuozhan.com/tzbk/tzxd/1374.html

• 上一篇：拓展训练中感悟团队的重要性
• 下一篇：两天紧张而又有趣的拓展训练