为加强团队凝聚力建设，增进同学们之间的交流沟，提升合作意识与能力，大学学生资助管理中心组织来自“砺志学苑”、“砺志义工发展中心”、各学院阳光服务队队长及工作室的70余名学生骨干前往北京风云际拓展训练基地开展户外素质拓展活动。

为期一天的素质拓展活动由风云际拓展老师带队，主要拓展活动有：破冰行动、急速60秒、击鼓颠球、猎食行动、风云际基地定向和总结交流等。

破冰行动

20分钟的破冰活动中，70余名同学按照拓展游戏规则两两介绍、互相认识。很快大家由彼此陌生变得十分熟悉。

急速60s拓展训练心得体会：

急速60秒环节中，60位同学随机分为两队，在60秒内把由30张分别代表1-30数字的卡片按照顺序排列好。两个小分队都很快完成了任务。

击鼓颠球拓展训练心得体会：

这是一个更加挑战团队协作能力的竞赛环节。骄阳如火，恰似同学们如火的热情。活动紧张而有序，队员间的全心投入与通力合作，彼此间的默契度亦稳步提升。同学们尽情挥洒着汗水与欢笑，也在掌声呐喊声中将气氛一再推至高潮。

猎食行动拓展训练心得体会：

（到这里，小编插一句画外音：为了食物，真是拼了！）

风云际基地定向拓展训练心得体会：

60名同学随机分成两组，每个小分队在队长的带领下，准时抵达地图上标注的8个位置，合影并完成各自的任务。随着这一任务的完成，同学们几乎走遍了东方绿舟的每个角落，很多同学表示对那艘大大的航空母舰非常感兴趣，兵器博物馆里的展品也是让大家大开眼界。

交流拓展训练心得感悟

随着一个个任务的完成，素质拓展活动已经接近尾声，等所有同学回到出发的地点集合后，风云际张老师带领大家坐在草坪上，交流一天的拓展心得和拓展感想。

通过此次拓展训练，同学们之间的关系变得更为融洽，也学到了团队合作、倾听、表达等等能力与技巧。活动真正结束并乘车返回时，不少同学心里多了一丝不舍与留恋。相信大学的大家庭会更加团结更加友爱地凝聚在一起，传播慈善文化，助力公益事业！迎着阳光，茁壮成长！

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