离大一新（xian）生（rou）开学的日子越来越近，校内所有迎新工作也正火热地准备与举行中。因此，为了帮助新生打破人际隔阂，形成一个良好集体，由大学心理健康教育与咨询中心主办、大学心理卫生协会协办的“新心相依”素质拓展训练活动也拉开了帷幕。此次活动采用集体游戏的活动方式，对新任导生做了相关培训。

本次素质拓展训练活动准备了一些新颖、有趣的集体游戏，如“松鼠与大树”、“名字叠罗汉”、“坐地起身”、“心有千千结”和“合力吹气球”等，一方面解除了游戏陈旧乏味的担忧，另一方面又达到了促进新生相互认识，快速融入集体，激发团队合作精神的目的。

松鼠与大树团体成员通过扮演不同的角色，赋予不同角色所对应的行为反应；通过外在环境的变化，使松鼠和大树都有脱离群体的危机。这一游戏使成员的归属需要得到放大，促进了交流、合作。

名字叠罗汉叫出一个人的名字对于社交尤为重要，你能不能也快速记住一队人的名字呢？而这更不失为在陌生的大集体中让自己迅速认识大家的好方法！

坐地起身正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的， 这一游戏要求团队四人手"桥"手，而后同时站起来。嗯...难不难？试了你就知道。

心有千千结：

1.将所有人分成2-3大组，让每组成员手拉手围站成一个圆圈，记住自己左右手各相握的人。

2.大家放开手，随意走动，听到喊停后脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。

3.小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”还原成一个大圆圈。

导生们的积极配合，推动了活动的顺利开展。当然，活动的顺利开展更离不开老师的全程悉心指导，离不开小分队主持人的耐心讲解和控制场面秩序的能力，离不开工作人员的充分准备和辛勤工作。

2017级新生“新心相依”素质拓展活动在大家的欢声笑语中结束，相信导生们对于如何帮助新生们打破隔阂也有了一定的把握。小鲜肉们，放马过来吧~

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