三天户外拓展训练小结：

　　不论一件事情在你眼里是否重要，只要是要做的，那就尽自己的努力去做到最好，成长的能量就藏在这些细微的不那么起眼的时光里。如果你总是置身事外，那么你就永远体察不到其中的快乐或痛苦，而那些做过的人，他们就会知道。

　　1、拓展训练三天，你最开心的时刻是?

　　我最开心的时刻是：经过长时间的训练，拓展教练宣布训练结束，可以回宿舍休息的那一瞬间，我一天的疲惫就此烟消云散了。

　　2、拓展训练三天，你最难过/难受的时刻是?

　　第一天的晚上，拓展教练带我们排练结营仪式的动作时，做长时间的蹲姿使我的腿脚被压得特别的酸痛难忍，以致我刚起立的几分钟，不能正常行走，那是我最难受的时刻。

　　3、你最欣赏我们班哪个人的哪一个瞬间?

　　拓展训练的第二天，在我们参与摇生命圈时，我们的班长彭婧媛为了不影响班级成绩，忍着腿部的疼痛坚持跑到比赛结束。她那顽强不屈的精神是值得我去学习的。

　　4、我们班没有获得优秀班集体的原因是什么?

　　我们班有少数的同学还不能完全的听从拓展教练的命令，对拓展教练不够尊重。个别同学不能保持安静，纪律比较松散，这也许是我们班没有获得优秀班集体的原因。

　　5、此刻，你最想对全班的同学说些什么?

　　通过这次的户外拓展训练，我们从一次次困难中爬起来，无论是身体还是意志，都得到了锻炼和提升。只要我们全班同学今后再接再厉，更加团结一致，努力拼搏。相信我们能在下一次的集体活动中，能够再创佳绩!

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