第一个拓展训练游戏（信任背摔）向后倒，体现出来信任度和沟通的重要性，我特别喜欢“我遇到了困难，请帮助我们，请相信我们”这句话，简短的话能给大家很大的信心和勇气，我觉得这就像生活一样，当自己遇到困难的时候，你不是一个人，在你身后，有很多帮助你，支持你，相信你的人在。

第二个拓展训练游戏穿越电网，当教官说这15个口需要我们十三个人都穿过去的时候，我的第一反应是绝望，觉得不可能，觉得大部分的开口都是我们的身体无法穿越的。但当地一个人穿过去的时候，我觉得自己的判断是错误的，我有反思，是不是自己在生活当中，有许多自己看到的未必就是自己看到的，这也让我知道了以后不管遇到了什么事情，不能只用眼睛去看，更要去思考并且做出实际的行动来证明自己的想法 如果觉得不可能，就要证明不可能的点，如果觉得可能就更要去实现它的可能点。这个拓展训练活动也考验了我们之间的默契度 配合度 真的在对待同一件事情的时候，每个人都会各出己见 就可能像刚工作一样，我们只用自己的想法去对待自己看到的那一面，并没有结合整体去来看待事情。  

发现了在遇到问题的时候，不仅仅要去找到方法，更要综合集体的意见，并有一个可以有指导性的人出来，去合理的安排各自的长处与短处，我觉得我们最后的胜利，不是因为我们多优秀，而是在我们发现问题的时候，及时的去自我调整统一集体解决问题，然后才会更合理的把游戏进行下去，并且取得很好的成绩 。在这次拓展游戏中，我发现自己可以没有顾虑的去讲话，发表自己的意见因为自己一直觉得有这样的职责所在，应该去这样做。

第三个拓展训练游戏高空挑战自我战胜自我对我来说，我是很兴奋的，很迫不及待的想要站在上面，如果在生活中遇到一些阻碍和一些挑战 都会以这种积极兴奋乐观的态度的话，是不是任何的困难都不再是困难了扑克游戏。对执行力有了个更深刻的认识，为达到既定的目标，去做一些计划和努力，如果每一项工作都如此的去对待，会不会将自己的工作都做到到百分之二百的完成效果。

第四个拓展训练游戏绑腿走（蛟龙出海），在排练的时候，之间的沟通还是很有进步的，在发现问题的时候 能及时的去协调解决问题。不过在面对任何事情的时候 心态很重要 做好自己 不要因为别人 而影响自己 这样只会乱了自己的阵脚 无沟通的正方形  我现在自己真的在突发事情的时候是措手不及的，没有想法的 ，发现有人是在解决任务的时候，我能想到的就是乖乖听从安排。不想因为自己的举动来影响大家的计划。回想自己是不是也是因为觉得困难 看到别人去做了，想到一些方法的时候，自己就不想再动脑筋去做这个事情，这一点是我需要改正的。

第五个拓展训练游戏“ 三人岛”在这项游戏中,完全暴露出自己在生活和工作当中的不足,在工作岗位上对本职工作的态度和对现有工作是否做出了合理安排在拿到问题的时候 没有很冷静的去思考问题 在看别的队员啊，和其他人做其他的事情的时候,很容易乱了自己的阵脚,对于第一个问题写着猜出谜语完成后,才可以去唱歌.直接连带的以为所有的任务都是在完成第一个任务之后,才可以做.我很惭愧 将解题放前，救援在后,没有以大局为重.中间有想着可不可以用手机，但是只是想了想，没有敢去做,也反应自己有些较真.有些时候较些不必要的真.

并且有些死脑筋，不会全方位思考大家在一个寝室两天，亲近度增加了不少，我特别喜欢这种感觉，因为自己本身也是一个慢热型的人，我觉得身边的人也大部分都是，慢热型的人。通过这一次的集体活动，集体住寝，增加了自己与对方之间的好感度、亲密度。我发现越来越爱这里的人，爱大家成为一种习惯，我很幸运。

参加这次北京拓展训练，也很感谢能够以副组长的身份，来和大家一起度过，因为有了这个职务后，积极度和责任感更强烈，发现自己愿意发出自己的声音，敢于去表达自己的想法，更积极的去聆听官说的话，更主动地去为这个团队解决一些事情，我觉得自己是有进步的，但同时也看到了自己的许多不如和缺点，经过这次活动，重新审视了自己，有更加强烈的进取心，回头看看自己曾经的路好像走的有些慢，我需要加快一些步伐，让自己变得更美好，公司成就了我，我希望有天 我可以成就更好的传奇。

转载需授权：https://www.010tuozhan.com/tzbk/hwtzgx/345.html

• 上一篇：北京拓展训练感悟：团队提升与改善
• 下一篇：奥林匹克森林公园户外拓展活动感想