经过了三天两夜的拓展训练，我首先要感谢的是两位领导能给我这次拓展训练的机会，让我能更加清楚的认知自己。

本次经过大家推选，在拓展训练中我承担队长的职务。在这次拓展训练中我虽然尽心的在做，但结果并不理想。就此我做了一些个人的总结。就我个人而言我得到了很多成长，更加认清了自己的一些不足，同时也体会到了身为带头人的一些不容易。我的抗压能力比较小，从一开始被任命为队长，我的精神都是紧绷的，怕自己做的不够好，同时也反映了我在工作中怕绩效完不成，怕任务做不好的情况。我应该把怕的这种在意，责任心换成更规范细致的计划，相信好的过程一定会有好的结果，而不是把自己一直处于很紧绷的状态，最后也没有做的足够好。我觉得这是我个人最大的弊病，以后会多加改正。还有一些不自信，怯场,语言组织能力差整体的统筹等问题我觉得会随着我能力和锻炼次数的提升而得到改善，我会努力做到一些个人的提升，也想能成为公司的核心员工为团队创造价值，为自己创造价值。

北京拓展训练后发现自己的不足太多了,我不是一个停滞不前不思进取的人，我相信我会一点点的变得更好。同时在这个团队中的每一个人身上也都有值得我学习的优点。我觉得我和公司特别有缘，有缘遇到这里的每一位同事，我很喜欢大家，希望能在今后的每一天都能珍惜彼此的相遇相知，共同和大家一起成长，和公司共同辉煌！

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