团队凝聚力培训心得500字

周末带着愉快的心情来到了风云际拓展训练基地，经过教练的训练，我们齐心协力完成了多个拓展项目，展现了个人的勇气和自信，集体的开拓与创意，团队的沟通与协作，以及企业文化的贯通与融合。没有完美的个人，但是可以有完美的团队；人的潜力是无尽的，集体的力量是无穷的。

在“空中钢丝”、“悬空摇摆”、“孤岛求生”、“同心桥”、“闯关酷地带”和“军体障碍”等项目中经历一次次的自我挑战，大家在项目实施中“讨论-体验-感悟-总结-再体验”，获得了良好的沟通技巧、决策技巧以及团队领导技能的锻炼，增强员工对企业文化的认同感、归属感，极大的提高了工作热情和积极性。

其实，各项拓展项目都需要每一个队员为了共同的目标无私的付出，尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友，依靠团队的力量，在相互信任的基础上达到成功。一个团队，最需要的是每个人的融入，最重要的却是责任心，肩上背负的责任心，可以将一个人潜在的最大的力量激发出来。

在整个拓展活动的过程中，大家都能够表现出非凡的毅力和团队共同协作精神，也创造了非常骄人的成绩，进一步增强了团队精神和协作意识，增进相互之间的沟通与交流。我们一定要把在风云际拓展基地中学到的团结互助的精神贯穿到今后的工作中去，最大限度地发掘个人的潜能，最大力度地挖掘团队的价值。

团队凝聚力培训心得500字

参加拓展训练回来将近一周了，感受很多，其中有效沟通、团队力量、统筹规划这三方面更是印象深刻。

一、有效沟通

要想团队共同发展，团队成员就必须具备有效沟通和良好的交流环境，如果不能很好的交流，则可能导致工作效率不高，各方面不协调，进程缓慢，甚至会发生员工抵触，不配合等现象。而如果成员间交流心得，将经验进行分享总结和积累，便能够获得更多的收获，团队效益也会明显增多，最终达到团队成员共同成长。

二、统筹规划

所谓磨刀不误砍柴工，任何团队都不能忽视统筹规划的作用，尤其是成功的团队，更要有过硬的统筹规划，一个好的规划策略，必须具备良好的判断能力、决策能力、分析能力、团队意识。统筹规划代表了团队的方向与大局，就像风云际拓展基地的教练一开始就要我们产生一个队名一样，我们每个成员都有不同的方案，这就需要规划出来，对大家的方案做决策确认最好的方案。如若不然，大家在各自为政中浪费精力，在争吵中浪费时间，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

三、团队力量

一个团队要想战无不胜，就需要团队的力量，当上下团结一心，各司其职，各负其责，朝着同一个目标前进时，团队将会有无限的潜能。就像风云际拓展基地的无轨电车这个项目一样，我们之所以赢得胜利，就是依靠团队凝聚力。其实不仅仅是拓展训练，我们的实际工作中，不也是这样吗。如果要打造团队凝聚力，不是纸上谈兵，需要个体的奉献，所谓独木难成林，只有每一个团队成员拥有强大的责任心，站在团队的整体利益角度思考问题和处理问题，并且积累每一个细微的力量，最终将会汇集小流变成汪洋江海。

团队凝聚力培训心得500字

当今社会，一个高效率的团队是成功必不可少的因素之一，团队成员间的互帮互助、相互协作、取长补短，将为自身和集体的发展提供一个良好的契机。在以年轻人为主的裕兴科技大家庭中，团队建设更是重中之重，打造一支优秀的团队将为公司形象及提高工作人员自身的素质方面起到举足轻重的作用。拓展活动就在我们的热切期待中展开了。

团队的凝聚力不仅是维持团队存在的必要条件，而且对团队潜能的发挥有重要作用。一个团体如果失去了凝聚力，就不可能完成组织赋予的任务，本身也就失去了存在的条件。所以这次团支部组织了野外拓展训练正是立志提高我司员工的凝聚力及团队意识。为了培养这种团队凝聚力，我们开展了破冰、信任背摔、过缅甸桥、极速60秒等活动。在活动中大家分工协作，齐心协力，众志成城，不断挑战自我，克服困难，各位团员在高度兴奋状态下完成了各项活动项目。在大家积极参与的过程中，我们坚持与碧水蓝天绿树为友，遵守环保行为，我们提倡除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走。

在大家的共同努力下，经过一次次不懈的尝试，我们每个人都圆满完成了各项拓展训练任务，尽管相当疲惫，但我们却乐在其中，并重新认识了那些朝夕相处的同事平时没有表现出的亮点。

团队凝聚力培训心得500字

没有想过这次的拓展训练会对自己这样重要，从最初的嘻嘻哈哈，到最后的哭泣不止，感动于团队的合作力量，从一开始大家都调侃自己是团伙，到最后流泪拥抱到一起说我们是最棒的团队。分享过程的那刻，学会的，感谢的，太多了，难忘，那就是一辈子不忘。

一天的拓展活动虽然很累但是特别的开心，收获甚是颇多，很值得我去反思，要好好总结一下自己的过去一定要改变自己未来，给自己一个重新的规划和定位。总结几个关键词：信任、责任、协作、团结、鼓励！用我们飞鹰队的口号作为来说是：飞鹰，飞鹰，一飞冲天。

对我而言，体验最深刻的感想是人要有一颗感恩的心，现实生活中有太多人为我们做了太多牺牲，我们应心存感激。工作多年，一直有些朋友同事不离不弃，她们的支持和认可是我这些年最大的助力。这一刻，我不想再掩饰个人情感。我应该把心中打开，接受任何事物，不能遇到问题就逃避。要去接受！去解决，不去尝试永远不知道结果是怎么样的，任何事情我会执着下去的，我不会后悔的。

虽然和很多同事只认识了一天，但真的感受到团队一种温暖，到最后一次讲感想的时候，我们哭成一大片，今天拓展训练好累，不过真的挺有意义，一个团队合作好重要。

野外拓展训练终于结束了，真的没有很多话想说，说不完，道不明！坚持、互助、鼓励、团结、拼搏！

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