公司员工户外拓展体会1000字一

为了培养管理干部“凝心聚力、攻坚克难”的团队精神，增强凝聚力，年，我矿组织了为期两天的团队拓展训练.

活到开始后，我们被分成四个小队，各小队自行设计队名、选队长、设计队标、口号、队歌，随后开始了《排雷》、《过河》、《穿越电网》、《流程作业》和《强度金沙江》等拓展项目.我所在的小队队名叫作城市猎人，共17人.

所参加的拓展项目中，穿越电网项目对我感触最深.所谓穿越电网：即在两棵树之间挂着一张网，网上有大小不一的20个格子.要求每个人逐一从其中一个格子过去，身体的任何部分(包括头发、衣襟等)都不能碰到网，否则即为“触电”.只要有一人“触电”，全队失败，先前通过的人，都必须重新开始.这是一项非常严厉而艰难的游戏，也是我认为最有教育意义的项目.

一开始大家跃跃欲试，经过实践发现，单靠个人根本无法通过.于是，在队长的安排下，大家想办法，根据网格的大小和队员的体形，合理进行安排，并进行了严密的分工，有人指挥，有人帮助、有人监护.先尝试过去两个同伴，经过三次失败，把“抱、抬、托、举”各种手段都用上了，最终大家才全部通过了“电网”.

通过这次拓展训练给我们留下的印象极深，得到的知识与心得体

会也非常丰富，总结起来有以下内容：

1.有很多事靠个人的力量根本无法完成，必须依靠集体的力量协同配合，这就是组建团队的意义和价值.一个团队成立时，一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展.

2.大小不一的电网格子，有的非常小，象征着不同的环境和艰难的条件.游戏就像是一个社会竞争，不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境，能做的就是在最短的时间内适应环境.同时，游戏的规则会不断改变，犹如社会环境和竞争环境在改变，竞争是一个不断学习、改进的过程，不断寻找它的突破点.

3.大的格子非常有限，我们不能让瘦小的女生占用大格子，必须留给身材高大的同伴，这说明资源是有限的，必须学会合理分配.因此，任何一项工作开始之前，团队领导人要审时度势，根据实际条件和资源，统筹计划，合理安排.

4.组织中虽然各有分工，但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任.任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦.我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他同伴的动作，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注.

5.每托起一个同伴，我们都小心冀冀，凝神屏气.工作中，我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?

6.一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队成员群

策群力，鼎力相助，才能最终完成团队的目标.

拓展训练的过程中，大家得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结.它改变了大家这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义.也努力在以后的工作中，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致.牢固树立责任意识，积极奉献，勇于开拓，为我矿的安全发展发挥了生力军和突击队的作用.

公司员工户外拓展体会1000字二

户外拓展训练对于同伴们的信任力、团队合作能力等都有很重要的意义.近日，我们公司的年度拓展在风云际拓展基地举行，活动通过生死电网、毕业墙等让学员们在游戏中身心得到了极大的锻炼.首先要感谢支持我的人，是你们的支持和鼓励让我做完了那么多的俯卧撑和仰卧起坐.

生死电网.一个团队，有一个队员犯错就罚队长15个俯卧撑，我不知道做了多少，几十个吧，我坚持下来了.最后我们队输了，我又做了60左右的仰卧起坐，开始时我一直是闭着眼，当我睁开眼时，有那么多人围着我为我加油!快到最后时，实在是太累了，起到一半再想往前起一点点都特别特别的难，途中有一次起到一半，实在是不行了，我直接躺下了，大家还是再为我加油.中间休息了好几次，还是坚持做完了.今天的人很多来自不同的地方，他们有创协的，有训练营的，但是他们表现了什么是凝聚力，什么是团结.

第一次经历拓展训练，4米高的毕业墙满满的都是挑战!公司里看不到高学历，看不到西装革履，都是一个个在学员团结的质朴面孔.4米高的毕业墙，一百多人，30分钟就通过了，脑子里印下了一些真诚的面孔.

终于，阳光还是属于了天空，灿烂还是属于了笑容，美好还是属于了回忆，人生就是一个向上攀登的过程，有能力的时候把肩膀借给别人踩一踩，当别人成功的时候才有可能拉你一把.别忘了被你踩过的肩膀己是伤痕累累，当你成功的时候也要学会去拉人一把，也别忘记在你成功的背后，有无数双手在默默的支持着你、保护着你，如果你不回头看看，你永远也不知道这个世界上有多少人在背后爱着你!

天色渐暗，我们承载着满满的欢欣和温暖.我们正在回味、分享着素质拓展训练的心得，脸上多了自信和从容.“突破自我、锤炼团队、学会感恩”，这是此次素质拓展训练的主题和目标.公司年会及拓展训练，我很幸运，也很开心进入这家公司，加入了一个讲义气、值得我学习的一支团队.拓展训练，相当不错.年会晚餐也喝得有点多.第一次正式的工作、第一次年会、第一次酒后头晕.不管未来怎样，我相信自己会站在更高地人生位置，走得更远.

拓展感悟：

1.一个领导者领导的人越多，责任越大，风险也就越大.

2.怎样才能让我们的父母、老师、领导、班长过得快乐幸福那，我们就要好好努力，好好表现，少犯错误.从小到大我们犯过多少错误，又是谁替我们承担的这些责任，是我们的父母，我们的老师.要怀着一颗感恩的心.

3.很多次我们都在犯同样的错误，停下来想想如何避免同样的错误.

4.中间停了几分钟让我们商量方案，后来就很快地完成了任务.以后要时不时地停下来，多反思多总结，这样会成长的更快.

5.几次做到最后，就差几个人没通过啦，往往我们会太激动或是太急躁而导致失败，再怎么重新开始.越是到最后关头，越要谨慎，越要沉住气.

6.我们的道具比另一组的小.社会上没有那么公平，要适应它.

公司员工户外拓展体会1000字三

依然记得初来风云际拓展训练基地的那个下午，似乎在凛冽的寒风中萧条充斥了整个世界，面对着颇有些艰苦的条件，每个人的心情都有种奇怪的感觉：军营式的上下两层床铺，薄薄的木板却要承托起100多斤的重量;冰凉的水管喷洒出带着泥土味道的黄色液体，连刷牙都难以坚持;刺骨的寒风也趁着夜色的掩饰透过厚厚窗户间的缝隙侵袭着每个人的身体，空调的作用更多的已经不再是保暖而是心里安慰„„当那声哨音急促的响起，当那嘹亮的宣誓声贯穿大地，一切的困难都被掩饰在了兴奋与激情之中.

信任背摔”让人体会最深的是人与人之间的信任和真诚.站在两米多高的背摔台上，毫无顾虑的躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任.只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信心和责任.其实在工作中，我们要做的是主动坦诚待人，这样不仅会让我们更快、更好、更有效率的完成工作，还会让我们体会到工作带给我们的快乐.

通过“过电网”和绝壁求生，充分体现了团队的作用.“电网”和“逃生墙”，是团队完成任务的催化剂，激发了团队激昂的斗志、增强了大家的凝聚力.大家集思广益，为了一个共同的目标，出谋划策，最终顺利完成了任务.大家从中真正体会到了什么叫相互协助，什么叫为人付出，什么叫一份责任，什么叫做感动.

短短三天时间，似乎并没有太多的言语，然而“感谢”两个字弥漫了整个训练营中.感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关怀，几乎每个人的发言都带着“感谢”，似乎每个人都有着说不完的谢意.这，不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白.不能忘记自己站在七米高中无法迈步时队友的鼓励，那加油声会永远响彻在内心底处;不能忘记“攀天梯”、“钻电网”队友们的帮助，那建议声让自己学会了协作;不能忘记教练的指导，是他们用智慧让我们获得了成功，自信将在内心永远不倒;不能忘记公司的关怀，是公司给了我们释放激情、学会团结、树立自信、体验感动的机会.

公司员工户外拓展体会500字四

周六公司所有销售精英一同奔向了拓展基地进行了一天的《销售精英训练营》，活动以“打造团队凝聚力，开发个人潜能”为主题，一路上大家气氛异常活跃，感觉半个小时不到就到达了风云际拓展基地.

活动的内容大致是我们在教练的引导下，完成一个个项目，在项目中感受团队精神的强烈震撼，团队协作的共鸣，同时也让我们得到很多启示，明确了团队目标，认识了自身潜能，增强了自信心，树立了员工相互配合的团队精神，一同分享与集体的快乐，增进大家对集体的责任心.

一天下来经历了“七巧板”、“军事障碍”、“极速时限”、“罗马炮架”等多个项目，克服了一个个的难关，对新老员工今后的工作中树立相互配合、相互支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是相当的助益.在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结.

七巧板项目，着重磨练了我们的冷静分析问题能力、创新能力、换位思考、全局统筹，这对销售来说至关重要，如何站在客户角度思考，如何针对不同客户采取不同创意，如何在拨打电话之前有个整体思路，如何遇到问题是冷静的思考?这一些都是一生的财富.而武汉众翔的一幕幕，让我们忘记了年龄、忘记了职位、忘记了性别，最后大家在“超越自我，挑战极限，打造赢的团队”的红色大舞台留下了团队的合影，把成长的过程记录了下来.

参加这次拓展活动，确实意犹未尽，希望我们都把总结到的经验，在销售工作当中，不断运用，有总结才有提升，总结可以点评过去，改变现在，瞄准未来，公司的所有销售精英们，加油.

公司员工户外拓展体会1500字五

美丽成都，激情的x月，在集团公司董事长、蒋总裁、常务许副总裁教育指导下和分公司掌舵人王总的带领下，我们满怀着喜悦和激动的心情，参加了公司组织的拓展训练，这次训练，给我不一样的感受，让我收益匪浅.整个训练过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，同时也带给了我们深刻的思考与启迪„„

在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队训、队歌以及每个人负责不同工作的时候，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量.

短短的2天时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间?在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案：

一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标而制定的计划.

二、合理分工，相互配合：在一个团队中，每个人只有分工不同，没有轻重不同，每个人都应该各司其职，最大化的发挥自己的特长，我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样：每个岗位的人都要相互配合，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩.

三、团队中的沟通特别重要.这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅.

四、信任，一个多么美好的词语.信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力.

五、纪律的约束：约束了自己，保护的是大多数人和团队的利益.俗话说无规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是一盘散沙!一次拓展训练，给人的启迪是如此之多.

在此，给我印象最深的就是“电网逃生”的游戏，规则是：成员必须从电网的一边经过一个网孔，到达“电网”的另一边.如果触动'电网'，该活动失败，全队重新再来.

在这个游戏中有许多要点需掌握：弄清有多少资源，正确的组织指挥，团队的力量，分工明确、合理，及时做好准备工作，扎头发、扎裤腿、扎衣角.

以上这些工作无疑是重要的和必需的.从解决问题方式的角度讲，可以选择不同的姿式过网：拱墙式、狗爬式、飞标式，当然还有活动中用得很成功的抬木头式.

但更重要的，决定成败的关键是下面的工作：

谁应该先通过，谁应该后通过，谁应该中间通过.最后我们的团队在一次和一次的失败中，使我懂得了许多道理当时我只想着皇天不负有心人啊，看来讲究方法的人会少走弯路，充分利用资源达到既定目的，仅凭个人技巧而不讲方法者往往是失败者这是我在“电网逃生”活动中的体会.

当完成活动后，大家坐在一起，联系我们现实中的工作生活进行讨论：第一，团队目标应明确，所有的人都应知道该干什么.第二，团队中所有人应保持一个积极上进的心态，如果今天我们的活动中，大家不是士气高昂，有一个积极的心态，活动能完美地完成吗?第三，纪律与执行力，如果大家不能牢牢抱成团，坚决执行上层的决策，逞个人英雄主义，各自为政，结果只会一团糟.第四，沟通是一座桥梁，联结人的心智，有完美的沟通，就一定会有完美的结果.还有一点就是我个人认为，我们还应该静下心来，思考一下，我们应该取得成功.

所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的、有出谋划策的、有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的.按现场活动中对各位成员的临时表现进行分工，虽不是最优，但一定是较优.每一个人按照自己所承担的角色尽快调整心态，全身心地投入到活动中去，全力配合，将发现的问题和存在的隐患及时提出，并提出相应的解决方案供大家决策，从而将失误扼杀在摇篮中，使得各位成员配合默契，在短时间内将一个个项目成功地完成.

本次拓展训练效果良好，队友们得到共鸣是：没有完美个人只有优秀团队.不论我们愿意与否，我们一生都在做着自我营销和储存信任这两件事，做的越好，就越接近成功，我们坚信蜘蛛王明天会更好!

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