团队拓展培训感想1500字

在这喧嚣的城市，在这忙碌的工作中，在这越来越麻木的生活里，目标、理想似乎越来越模糊!工作的能力或许更多是为了最基本的生存，难得一次的拓展训练让我明白时光不会被辜负，勿忘初心。

在这次拓展培训中风云际拓展教官非常用心，先是用简单的一些纪律、提问看到大家身上所存在的一些问题，然后是通过分两分队开展游戏活动比拼，最后是将所有分组成为一个团队，共同完成一项任务，最终通过大家的努力完成后让所有人感动……

每天都是两点一线的我只有两种想法，在公司努力工作，在家用心待我的家人，努力做好生活里我的角色，但实际上也没有达到我自己喜欢的状态，从这次拓展培训中，我感悟到原因还是在于我自己的方法和习惯上存在问题。第一我认为最重要的是身体的健康，像这一天的培训，教官安排的一些活动和惩罚并不重，但是亚健康的我们却浑身酸痛，我有每天上班早起的习惯，本想坐一般路程的车然后走一半路程的路，但习惯性的惰性让没有坚持，通过这次的拓展，再次坚定了的我的信念，必须坚持，有了好的身体，才有力气做别的事情。第二是个人专业能力问题，教官将我们分成了两个组，分别是黄队和蓝队，我们都有了自己的队长，队名，口号，还有队歌，当这些都准备好了后，分别展开了解手链、信任人椅等活动，我们按照教官的规则开始做，每个活动前我们都会一起进行讨论方法和用人的问题，但是在活动中确有队友出差错，原因是安排给他的任务没有认真做好，精神不集中，想着是不是该别人做，结果到他的任务时就会停顿几秒，耽搁时间，以致这个团队受罚。工作中也是一样，我们XX中心是一个大团队，中心的工作都是一环扣一环的，你必须把自己的本职工作做好做精。如果是个人存在问题将会导致整个中心的指标或者质检被扣分，最终排名就会靠后。

第三是决策问题，教官既然分了队，还要求选出队长，那么队长在整个拓展游戏环节中也必须起到最关键的作用，他的决策决定就会影响到这个团队的效率，在每个拓展活动最后一次比拼前教官都会给予3-4次的机会，在这些机会中，就是一个信息收集的过程，但因为队长没有交待清楚每个人的任务，团队里的人就像无头苍蝇一样乱撞，这样会花更多的时间才能完成任务。我们XX的排班、用人、工作方法、工作技巧等这些都是至关重要的，做为管理人，必须要熟知对XX中心的各项考核措施，制定相应的管理办法，那么我们的失误就会少一些。

第四是团队意识，最后一项拓展活动是“穿越电网”，所有人一起完成的任务，这一项的培训目标是改变了沟通方式，如何分配合理的资源，最终改变个人与团队的关系。通过教官们设置好的电网和规则，我们的男生立即采取行动，规划好人员的输送次序，在活动中，因为个别人急于完成任务，导致触犯规被一次次惩罚，导致主力一次次重复输送人员，到最后由队长跟着受罚，另外在我们辛苦的男生们辛苦将女生输送过来后，有些女生竟然坐在旁边休息，没有帮忙，也没有跟着着急，也没有跟着受罚，我们是一个团队，虽然分工不同，但是如果没有他人的配合没有他人的付出，我们是不可能成功的，最终在教官的训斥下，我们意识到了我们的问题，看到了无怨无悔为我们付出的人，所以在最后音乐想起的时候，大家感动流泪……

当大家的的心触碰在一起，认识到团队中为每个人的重要性，大家从陌生变成了熟悉，最后我们自己组织了小活动―KTV唱歌，这时候我看到了大家的活跃，看到了真实的他们，每个人的笑容都是灿烂的。在此衷心的感谢公司，感谢领导为我们开展的这次拓展培训，相信XX的未来一定是辉煌的。

团队拓展培训感想1500字

蓝蓝的天空，飘着许多云朵，将火热的太阳时而遮住全脸、时而遮住半边脸，仲夏的武汉，依旧吹着凉爽的风，这是为我们将要去进行户外拓展活动带来的福利吧。

客服中心的户外拓展活动如约而至，8:20准时在公司大门口集合，坐上大巴车前往我们的活动目的地风云际拓展基地。位于怀柔郊区的森林公园，绿树成荫，空气清新，有道是“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴”，是很多团队进行户外拓展活动的理想之地。

一下车，便来到了风云际拓展基地---丛林中的一块空地。拓展教练及其助手们早已等候在那，放下背包，开始了为期一天的户外拓展活动。教练将我们随机分成了两个组，先是小组之间的各种对抗赛，最后两个小组融为一体，进行生死攸关的大营救。活动丰富而多彩，我们也随着活动的进程笑过、哭过、感动过、从中受益良多。

学会遵守规则。俗话说：“无规矩不成方圆”，规则在我们的生活工作中无处不在，若不遵守规则，我们将会被规则打败、抛弃。如在生活中我们要遵守交通规则，以免造成无法挽回的局面;在工作中我们要遵守职场规则，才能使各项工作顺利进行;如在游戏中我们要遵守游戏规则，否则我们将无法闯关成功。

在本次拓展活动中，拓展教练每次进行一个活动之前都会明确告知活动规则，一旦犯规，全盘皆输，甚至会连累到组长。特别是在“密室逃脱”活动中，拓展教练在团建活动之前再三叮嘱营救第十个人员成功之后要保持绝对的安静，但是我们之中有人说了悄悄话，不但成功出逃的人员要退回来一个，而且两个组长青俣和陶跃因此受到严重惩罚。看到男士们齐心协力营救同伴而满头大汗，看到组长们因受罚而累得趴下，此时每个人的内心五味杂陈，不再是轻松的姿态，重新认真严肃地对待这个规则和活动。亦如我们在工作中，若没有职场规章制度，每个人都有各种主观或客观因素，那么工作该谁来做?责任又该谁来负呢?

学会团结合作。我们听过“团结就是力量”，亦知道“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”。每个人都是独一无二的个体，都有自己的优势与不足，我们要善于发现别人的闪光点，也要认识自己的短板，取长补短，齐心合作，才能在激烈的竞争中赢得生存与发展。拓展活动中每个项目都离不开团结合作，如合作才能拿到每人仅有的一瓶矿泉水、合作才能将30个数字破译出来、合作才能从狭小的密室出口逃脱、、、合作在我们的周围随处可见，尤其在市场竞争中，强强联合才能赢得市场。在一个团队中，只有大家团结合作、齐心协力，才能使团队走得更远，飞得更高。

做好本职工作。职位无论高低，每个岗位都离不开我你，我们要相信“天生我材必有用”，不管在何岗位做何事，我们要有主人翁的意识，充分发挥自己的主观能动性，在自己的本职工作内尽力做好每一件小事，实现自己的价值。本次拓展活动中既有合作也有分工，如按顺序找数字中，每人负责几个数字，只需要快速锁定目标，到出场时快速准确有序的把它们找出来即可。在活动中，我负责的是23――26四个数字，当我站在圈外定位目标时，我始终看不到26这个数字，当我进圈快速找到23――25时便匆忙转身准备跑向终点，还好团队提醒26所在位置。时间一秒秒地快速溜走，虽然完成了任务，但却拖了团队的整体时间，是我没有做好自己的本职工作。因此，我明白了每个人只有把自己的本职工作做好，才能提高整个团队的工作效率与质量。

团队拓展培训感想1000字

一个七月仲夏的早晨，我们坐上大巴，穿过长林，来到了延庆玉渡山拓展基地。开始了为期一天的素质拓展训练，这是一场以“没有完美的个人，只有完美的团队”为主题的素质团建活动。

它不仅让我们体会到了团建游戏的乐趣，更让我们体会到了团队协作的伟大力量。在高温下的一系列挑战不仅仅让我们对团队的精神有了更深的认识，对协作的重要性也有了进一步的体会，更让我们不断的去尝试思考自己，挑战自己。

在团建游戏的过程中，我们互相激励，本着不抛弃不放弃的态度，人心齐泰山移的信念，顺利的完成了“争分夺秒”“水源之争”“穿越红海”等任务。通过这些“小游戏，大道理”的素质拓展训练，让我们受益良多，深深体会到以下感悟：

1：加强团队精神，方能不断提高团队配合协作能力。

2：学会进行有效的沟通，明确分工，增强责任意识，才能进退有序，稳步前行。

3：尊重规则，善于向他人学习，换位思考，就能学会包容，在需要时自动补位。

4：而只要勇于去挑战自我，并且付诸行动，就有可能突破自我，提升自己。

而当我们冒得炎炎夏日，汗流浃背，精疲力尽的登到苏州最高峰山顶时，一股清凉的山风恰恰扑面而来，一扫疲惫。顿时产生了一种会当凌绝顶，一览众山小的豪气。而这种突破自我边界的行为，更让我们体会到只要我们能够打破自我设限，认识自身潜能，克服心理惰性，那么我们会比我们以为的还要丰盈和生动。

特别是作为一个已经在纽威工作了十多年的员工，更是从这次活动拓展活动中，得到了一笔宝贵的精神财富，那就是突破。数十年的工作，已经足够让我们渡过了最初的寻门而入，而如今在室内，更需要的则是一种破门而出的精神。这与公司提倡的创新是并行不悖的，因为创新的本质也是突破。所以，即便山再高，天气再恶劣，只要我们能够突破自我，那么我们就能够做到，并且能够做好。

那么在今后，我们则需要将领悟到的理念放入工作中，学会如何更好地与团队合作，充分的融入到卓越的团队中;而面对困难时，则需要敢于突破，锐意进取，力图创新，方能在今后的工作中乘风破浪，直挂云帆济沧海。

短暂一天的拓展训练很快就接近尾声了，当我们坐上返程的大巴时，想到这对我们不仅仅是一次难得的经历，更是一次提高自己思想意识层次的机会，它不仅为我们如何更好融入团队工作、更大地创造价值留下更多的思考;而在烈日下的攀登高峰的行动，更使我们明白，要想塑造一个全新的自我，就不要自我设限，打破内心的这种心理高度，度过了寻门而入的我们，如今更需要一种破门而入的觉悟。

团队拓展培训感想1000字

两天的户外拓展训练，让我收获颇丰。使平时耳熟能详的“团队合作”四个字化为现实，同时训练也带来了心灵的冲击，引发我内心的思考。17个人的小分队，在明确的统一领导下，统一合作，职责明确，每个人各司其职、互不干涉。在有限的时间内制定出最简便的突破方案，用最简便最易记忆的方案解决问题。我们在工作过程中也是如此，当领导下达指令后，我们应该明确自己的职责所在，然后全身心投入自己负责的工作中;另外，还要抓住主要矛盾，将问题简单化，不要为了工作而工作，节省人力，提高效率。

用平常心对待工作，才能达到预期，看似很困难的事，在我们的集体力量下，通过实践，反思，总结经验，把不可能变成可能。团结力，凝聚力，向心力，在这两天的拓展培训集训中得到很好的发挥，公司打造了鹰一样的个人，雁一样的群体。一个人可以走的很快，但一群人可以走的更远!我们脚踏奎文的大地，背负着公司的希望，每一人都在尽自己最大的努力创造属于公司的奇迹，相信公司的明天定会比蜜甜!

此次拓展活动内容丰富，每次拓展活动遇到很多问题，老师们都能做出应对，显示出每位老师的智慧，经过一番磨练，整个团队合作更加密切了，运用到今后的工作当中，一个团队成立一定要建立强有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序的开展。在学校发展中，制定目标，各位老师进行沟通和信息的共享，相互配合和协调，形成力量的整合必能完成共同的任务。相信有了团队的意识，我们学校的明天会更好。

为期两天的团队凝聚拓展训练稍纵即逝，老师们不仅接受了身体上的挑战，更重要的是收获了一笔笔精神上的财富，同时也让我们看到了明德大家庭的凝聚力。在训练中，个人与团队完全融入在一起，贡献自己，展现团队精神风貌，真正用行动塑造了鹰一样的个人，锻造了雁一样的团队。作为公司的一员，我们为有这样一个伟大的团队感到骄傲与自豪!我们相信，公司的明天、奎文教育的明天一定会更美好!

团队拓展培训感想1000字

8月17日分公司组织了一次新员工拓展训练，通过这次拓展训练提高了我们团队之间的合作意识，加强团队的执行力，只有通过团队沟通、合作才能实现：人心齐泰山移这样的壮举。

通过这次拓展训练使我明白了只有一个团队通过相互协作、相互信任才能完成个人无法完成的任务。在早上我们在拓展老师的指导下完成了信任背摔的项目。我们红蓝两队在下面通过两两合作的方式形成五组缓冲垫，并且周围其他队员做好加固和防护措施，一名队员双手捆绑，再无其他防护措施下站在高台上背对五组缓冲队友自由落下。在这个项目中只有背摔的队员完全信任队友，并且防护队员团队通过完美的配合才能成功。这体现了我们迅达电梯的员工在平时的工作中也会相互信任，完美配合服务好我们的用户。

下午的驿站传书，更说明了团队之间只有充分沟通、努力实践、总结经验，才能勇攀高峰，取得成功。我们红蓝两队一次排座，每个人不能发声，也不能回头，从后往前依次传递数字信息。通过5分钟的沟通我们确认了3种方式

用手在背上写出信息、声音的次数传递信息、身体不同部位代表不同信息。但是通过实践我们这三种方式经过12个队员的传输，本来三位数的数字都被传的面目全非，完全失败。后来经过我们再次沟通总计经验，才在最后一轮数字传输中与蓝队比赛中取得了胜利。

最后我们两队的盲人方阵比赛中，红方获胜靠的是个人的能力，团队的协作，以及队员听从领导的指挥。盲人方阵的要求是我们所有人蒙上眼罩，在完全看不见的情况下用三段绳子围城最大的正方形。我们红队由队长指派三人拿取绳子完成连接，其他人排好队伍听从安排。陈东一人把绳子分成等长的4段，指派三人与陈东一起拉开四个点，在这个过程中张龙提出四人绕圈来确定四个直角起到个关键作用，我们在陈东的指挥下很快完成了方阵。在这个过程中既有陈东、张龙的个人能力贡献，也有其他队员认真服从安排，才能顺利完成盲人方阵。

通过一天的团队拓展训练，让我从中体会颇多，只有通过一个团队的相互协作、相互信任、充分沟通听从领导指挥，才能使我们的团队发挥出巨大的能量，完成不可思议的任务，所谓人心齐，泰山移。也就是指的是我们迅达这样的团队吧!

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