团队拓展训练感想1500字

      20日上午便由公司统一组织早早来到了期待已久的怀柔黄花城水长城景区，也就是我们的拓展训练基地。当拓展教练发布拓展训练公告那一刻，便已经对这一天的到来迫不及待。

    到达拓展训练场地后，为了舒缓我们的疲惫状态，负责此次拓展训练的教练设置了各种拓展小游戏，包括摸鼻子、转手指、集体按摩操等，很快让大家提振了精神，活跃了气氛，同时也让同学们之间的陌生感很快消除了。同时，看似简单的团建小游戏，却蕴含着深刻的人生道理，为了摸到鼻子，我们必须跳出舒适圈，做出小改变，才能顺利达到目标。多数人会因为不习惯而放弃，往往也因此错过了变革，错过了成功。转手指游戏启示我们看问题要学会调换角度，或许就会有不同的发现，打开一片新天地。

    经过简单的拓展游戏互动后，所有同事们被分成了三个小队。我被分到了第一小队―巅峰队，就像我们小队的口号：相信自己，相信伙伴，我们小队在整个拓展训练过程中都能够始终保持团结协作，群策群力，不抛弃不放弃。小队成员相互认识的过程非常有趣，不是传统的自我介绍，而是以名字叠罗汉的拓展游戏方式，在欢快轻松的氛围中很快就记住了每一位成员的名字。

    午休过后，下午的拓展训练在说相同做相同，说不同做相同……的拓展游戏中开始了，从“幼儿园”逐渐进阶“高中”，游戏难度逐渐增大，大家刚从午睡中的迷糊状态瞬间活跃了起来。接着便迎来了这次拓展训练的真正挑战―断桥、背摔以及识图排序。尽管都很顺利地完成了这些挑战，但这些挑战所折射的管理学知识却让我印象深刻。这些挑战启示我们一个优秀的团队不但要有精诚团结，互相信任的队员，同时也要有一个决策指挥，果敢干练的领导，团队成员不仅要群策群力，也要在认可决策者做出的决策后坚决执行，团队成员要敢为人先，敢于担当，既要勤勤恳恳贡献自己的力量，也要重视每一位队员的付出，一个团队就是一个整体，不能忽视每一个部分，更不能舍弃某一个部分，否则整体便不称之为整体，团队也不会发挥最大合力。同时，我们每一个人应该有根植于内心的修养：不需要提醒的自觉，为他人着想的善良，有所约束的自由。最后，行胜于言，方法可以复制，到你只是复制了，而我是做到了。

    晚上的拓展项目简单但却并不单调，拓展教练让每个人画出自己的昨天，今天，明天，并各讲述一段故事。我为每一个故事，每一段经历而感动，至于感伤，但也感到喜悦，每一幅画面便是一段特殊的成长经历，不管崎岖还是坦途，现在的优秀便已证明了我们都是强者。

    第二天的拓展活动在轻松快乐的晨练游戏中开始了。

    “七巧板”一个看似简单的拓展项目，但从中学到的思维方式和理念却足以受用终生。人要学会倾听，捕捉有用信息，更要学会信息在团队成员见共享，作为领导要有大局意识，分工意识，下达指令要精准高效，作为管理层要分工协作，作为执行层要主动出击，积极完成任务，不能被动等待，要学会收集闲置资源，加强资源整合。“爬墙”是这次拓展训练的最后一个项目，它不仅教会我们要照顾弱者，同时也要有全局意识、长远意识、协作意识，同时它也传递了这样一个理念，人的每一次行为或许就是一次储蓄行为，只有自己愿意为别人付出，才能有信心让别人来帮助自己，才能收获别人的支持和帮助。

一天半的拓展训练很快就结束了，但我的思绪还停留在对每一个拓展项目所带了的启示之中。各个拓展项目，无不蕴含着管理之道，必须要学会合理利用资源，不仅要有高效率，更要有高效能，没有高效能的高效率只是无用功。同时也要注重细节，善于思考，勤于沟通，遇事不慌，从计划开始，以合适的方法去落实计划，不为打破记录欢喜，而应该有低调但不失华丽的自信，因为严格按计划按流程所执行下来的结果必然如此!

 

  团队拓展训练感想500字

    为进一步增强广大青年员工团队协作意识，增进员工之间的沟通交流，提高队伍凝聚力。近日，省质监局组织员工在诚智拓展训练公司的拓展基地开展了一次别开生面的户外拓展训练。

    为进一步增强广大青年员工团队协作意识，增进员工之间的沟通交流，提高队伍凝聚力。近日，省质监局组织员工在风云际拓展训练公司的拓展基地开展了一次别开生面的户外拓展训练。

    此次拓展训练，大家感受颇深，一致认为活动非常有意义，进一步增强了团队应对挑战、相互合作和解决问题的意识和能力。参训人员按照拓展训练规则通过“团队建设”环节各自以“猛虎队”、“飞鹰队”、“屠龙队”自行命名，各分队推选出了队长、旗手、宣传员和安全员，绘制了队旗，确定了各队队歌和口号，并进行了团队融合和团队展示。

    拓展训练项目雷区取水

    各小队分别完成了挑战巅峰、驿站传书、求生墙等多个拓展项目。队员们团结协作，相互鼓励，士气高涨，面对炎热的天气和各项挑战，队员们齐心协力，互相帮助，不断克服一个个困难，在智慧与勇气中不断超越自我，完成了一个个高难度动作，展现了高速职工蓬勃向上的朝气和团结、创新、凝聚、拼搏的团队精神风貌，提升了队伍的凝聚力，锻炼了员工组织、协调、沟通、执行能力。

    通过此次拓展训练的开展，不仅在体力上锻炼了每位员工，更使每位队员的精神和意志得到了锤炼，进一步增强了队员之间的信任感和深厚感情，锻炼了员工挑战自我、勇闯难关的坚强意志，提升了团队凝聚力和战斗力，将为高速事业的蓬勃发展提供坚实发展动力。纷纷表示，要把拓展训练中的团结协作精神延伸到工作中去，最大限度地发挥个人潜能。

 

  团队拓展训练感想1000字

   这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的

    这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

    通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹，断桥和毕业墙等拓展项目都是出色的例证。

    从拓展训练联想到实际的工作，我也感到受益匪浅，随着社会的发展，靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微，由此，团队整体的效率就显得极其重要。保持整个团队的最佳状态，使其成为一个无坚不摧的战斗团体，必须增进彼此的了解和加强相互之间的信任感。这次拓展训练项目的安排和设计在这方面的努力每个人都深有体会，由此应用到具体的工作中，团队中相互的协作效率和质量都会有很大的提高。

    通过对拓展训练的总结体会，在实际工作中如何增强团队的核心竞争力，我想：首先，整个团队必须确定一个合理的工作目标，在目标确定的前提下，制定出切实可行的工作计划。很明显，没有目标的团队，存在就没有任何意义;而如果团队的目标制定的不合理或根本不能实现，那最终也必将一事无成。

    其次，整个团队必须有强大的凝聚力，单个成员对整个团队要有责任心和使命感，形成一个相互信任的核心，使每个成员都参与团队工作之中，发挥每个人的主动性和参与度，整个团队才能不断进取，取得成功。再者，合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。

    拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的，我要把拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中，使自己充分融入到创造卓越的团队之中。

 

  团队拓展训练感想1500字

    在这两天的拓展训练中我重新认识了自己，自己身上的缺点和优点在一次一次训练和游戏中释放扩大，懂得了团结的重要性，一个个困难在团队面前就会很轻松的解决，每一次做完游戏

    在这两天的拓展训练中我重新认识了自己，自己身上的缺点和优点在一次一次训练和游戏中释放扩大，懂得了团结的重要性，一个个困难在团队面前就会很轻松的解决，每一次做完游戏都会有不一样的心情和感受，不是简简单单的一个游戏而已，里面提炼出来的东西可以包括所有东西，团队、信任、态度、执行力、领导力、互相协作等，总之学到的东西能受用一生，两天的短暂培训，让我收获了人生一大笔财富，感谢公司及领导，给了我这次难得的机会，让我有幸参加此次培训，现将培训心得总结如下：

    在刚到训练场时，我们所训练的第一个项目就是大家所熟知的站军姿，随后是立正、稍息及三面转体，这也是在学校军训时经历过的，想着非常简单、但做起来也是有点吃不消的，为什么呢?这是因为长时间没锻炼，身体及思想已经懒惰了，无法做到当初那样令行禁止，而导致大家都受惩罚，当时心里很不是滋味，因为自己的一点小失误影响到整个团队，我相信经历了这一次、以后再也不会发生同样的错误了。

    拓展心得：拓展训练中我重新认识了自己

    随后我们进行团体分组，挑选4名组长，一名盟主，庆幸盟主在我们这一队，不要小看他是个女的，过五关斩六将才当上的盟主。

    接下来共同策划本组的战旗、队徽、队歌和队名，组建完毕后、各组竞争模式开始，进入团体活动，接下来我们开展了逛公园游戏、鼓动人心、疯狂市场、决战沙场、麻将江湖、生命大旋转，每一个游戏都有不一样的收获，锻炼团队协作能力，一个人做的再好也是没用的，带领整个团队做好才有意义，在工作中也是一样你一个场成绩好，不一定代表整个公司成绩好，一个人做得再好，没人跟你配合也是没有用的，所以这次活动不管从管理上还是生产上对每个人都有很大的帮助，也相信大家对这些活动都会记忆深刻，因为这些游戏都是考验组长及大家团结协作的能力，只有大家团结一心，才能乘风破浪，共渡难关，取得成功!经过这些活动，让我体会到在如今这个分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，一个团队应该要达到什么样的要求，才能算一个真正的团队?是要求个人激发自我潜力，超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，这样的团队才能算得上是一个较为完美的团队。

    拓展培训教练给我们上了深刻一堂课，这堂课让我深受感触，这是一堂感触人心、触摸灵魂的课程，在教练深情的演讲中，为自己迷茫的人生而感到惭愧。

    短暂的时光总是一晃而过，两天的户外拓展培训虽然结束了，但我相信参与其中的每一个人，都会从拓展培训中得到了或多或少的启发与收获!再接下来的时间里，我们要用拓展后的心态、激情和意志重新面对崭新的每一天，我要全身心的投入到工作中去，以饱满的热情完成领导交代每一个任务，为公司的繁荣发展贡献我的一份力量!

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