团队拓展训练感想1500字一

    拓展训练可以助人减压、带来欢乐、增进彼此感情虽然有些训练项目有遗憾、有汗水也有泪水、但过程总是让人值得回味，结果总是让人无法忘怀。
    10月26日我公司组织部分员工进行了三天的户外拓展训练，虽然天公不作美，但同事们仍是热情高涨，斗志昂扬，尽情地享受着来自同事的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量!
    这是我们大部分同事第一次参加拓展训练，当我们驱车到达风云际拓展训练营的时候才知道，拓展训练是一项挑战极限的训练活动，是以磨砺团队、提升行动意愿、振奋士气、严肃态度、消除职业倦怠为目的的训练活动。采取准军事化的训练模式，严格谨慎，强调纪律。旨在激励人的斗志，激发人的潜在能力，创造性地开发团队战斗能力。它起源于二战期间的海上生存训练，而在战后则逐渐演变成为了一种面向现代社会的训练方式，综合提高受训者的人格品质、心理素质和团队精神。
    虽然只有短短的三天拓展训练时间，但给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种工作岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这里，让我感受最深的有以下三个方面：
    1、目标一致、团结协作
    训练从一开始的“高空单杠”、“攀岩”、“智力电网”、“八仙过海”、“抢新娘”、“五人同行”、“胜利墙”、“快乐传真”、“一块五”“萝卜蹲”等;几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和个人主义，而是相互帮助与协作。就如游戏中过“胜利墙”一样，4米2笔直的木板墙，近三个人高，没有任何工具，当时我就想着怎么过得去?肯定有人要拖后腿;不可思议的是，在全体队员的密切配合下，肩并着肩、手握着手，下面的撑起，上面的拉住，众志成城，所有队员都成功翻越。只用我们的身体，无任何工具!这就是我们的潜能吧!这个项目给我最大启发是：没有完美的个体，只有完美的集体，只要大家团结一致、齐心协力迎难而上就一定能克服所有困难。如果我们在实际工作中都能像过“胜利墙”一样，那我们必将成为一支攻无不克、战无不胜具有强大竞争力的优秀团队。
    2、树立合作意识，合理分配资源
    “智力电网”我想策划者的目的主要是强化人的合作意识和合理分配资源的能力，任何一个人让他站在一堵和自己一样高的电网面前，网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。当看到一双双关注和相互鼓励着队员眼睛的时候，看到一双双有力地双手正托着每一个队员的身体通过适合自己体形的电网的时候，让我意识到个体和集体的差别，让我深深体会到人与人帮助与支持是多么的重要。在困难面前一个人的力量是多么的眇小，集体的力量是多么的壮大。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、系统地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优劣互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题，圆满的完成我们共有的任务。
    3、突破创新、迎难而上
    在训练中有一个很好安排就是，在项目完成的时候每个人做出的总结与感想，鼓励大家积极发言，认识到自己的优势与不足之处。同时为自己和集体做出的突出表现给予肯定。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们在工作也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。
    平时，大家都在不同的岗位工作，而且工作都很忙，交流和沟通的机会太少了，这次的拓展训练为此提供了一个很好的机会。在这三天里，大家共同攻破一个又一个的困难，增强了对彼此的了解与信任。树立了在工作中必须相互配合、互相支持的团队精神和整体意识。
    我相信每一个人都从拓展中得到了或多或少的启发,让我们在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作中。这次拓展训练对我来说是一次终身难忘的经历，她给了我一笔宝贵的精神财富!蕴涵了许多富有教育意义的工作理念和人生观!

    团队拓展训练感想1500字二

    今天，在这秋高气爽，金秋收获的季节，我们“熔炼团队，超越自我”拓展训练在我们杨总的带领下出发了。虽然只有短短三天的时间，拓展训练给我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，我相信今后不管我们在何种岗位上，只要用心体会我们就能得到不同的人生感悟。
    当我们踏上开往培训基地的大巴时，我们每个人都怀着激动、期盼的心情，教练员让我们每个人都起了有意思的代号，在这三天里我们将不以年龄、职务而都得互叫代号，这样使我们没有了在单位的上下级束缚，使大家都很放松，在经过四个多小时的快乐旅途我们终于来到了风景秀丽，山青水秀的太行山半山腰，我们将要在这里渡过人生中具有非常重要意义的三天。
    我们分了两组，每个队分别起了队名，制了队微，编了队歌，拟了口号。我们进行的第一个项目是高空抓杠。这是个个人项目，当我们站在下面时看着对友们似乎很轻松的就抓住了，当我站在7米多的高空中，我突然有点胆怯了，有点想放弃了，看着对友们对我鼓励的眼神，我不能让他们失望，我猛的一下就冲出去了，结果一次就成功了了。原来并不像我们想象的那么困难，只要你勇敢挑战，相信自己就没有办不到的事情，在这项活动中，我们每个队友都非常出色的完成了任务。
    我们进行的第四个项目是悬崖速降。当我一个人站在20多米的悬崖上，往下看那一瞬我有点发晕了，我竟然有点手足无措了，我始终不敢迈开我的双腿，但当我真正的跳了两下后，原来是这样的刺激，这样的富有挑战性，最后顺利完成任务。这就是我们在日常生活中对一些事情缺乏勇气和挑战，使我们失去了很多机会。通过这次活动，我将对以后的工作当中勇往直前，越越极限!
    我们进行的第五个项目叫人生坎坷路(牵手)。这个项目是我印象中最深刻，给我感触最深的一个项目，当我的同伴戴上眼罩的那一刻，我从她的脸上看到了她表现出的那样孤独、无助、不知所措，当我牵着她的手迈出我们共同的第一步，我知道此时她的安全撑在我的手中，我要保护她的安全。一路上我们经过了山坡、独木桥、泥泞，荆棘终于到达了目的地。虽然很累，虽然湿了双脚，磨破了手皮，但我的内心真的很高兴，因为我的队友很安全的到达了。在这个项目中，让我想到在我们的人生道路上有很多帮助过我们，当我们遇到困难时是谁拉我们了一把?就像刚才我因为没有照顾好我的同伴，让她不小心擦了一下手，就像小时候父母没有照顾好我们而自责着，而如今我们有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已经为人父，为人母，有了自己的孩子，而你多长时间给父母打一次电话?多长时间回家看望一次父母呢?此时我的泪水已经湿了眼眶，因为在我的成长过程中我做为一个女儿，一个朋友，一个同伴我做的真的不够，真的很感谢我们教练员给我们上了人生中很重要的一堂课，它将教会我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它将让我们时赢刻用一颗感恩的心去善待所有帮助过我们的人……
    最后一个项目叫深海逃生也叫毕业墙。就是不能借助任何工具和外力，我们全体成员在最短的时间里翻越7.2米的高墙，就算全体毕业。因为时间的紧迫，我们的男队友一个个自觉的搭成人字梯，先让体重大，年龄大，我们女生先上，在我们共同的努力下我们以优异的成绩完成了最后一项任务。当我们全体站在毕业墙上欢呼的那一刻，看着下面的战友手磨破了，肩膀也渗出了血迹，我知道了什么是勇敢，什么是奉献，什么是大无畏精神，使我想起了一首歌是这样唱的：“一要筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团”我们为那些甘为人梯，为他们的勇敢，奉献鼓掌，感谢他们，没有大家的共同配合，我们最终不可能完成任务!

    团队拓展训练感想1500字三

    近日，我们公司组织了一次户外拓展训练活动。户外拓展训练我之前听说过，但是一直没有实际参与过，所以我对它的概念比较模糊，作为车间制造的一员，能够参加这次拓展活动我感到十分开心。
    早晨，阳光明媚，风和日丽，我怀着憧憬的心情坐上了前往拓展基地的大巴，3小时后，我们终于到达了拓展训练基地。下车后我环顾四周，看到一片波光粼粼的大湖，湖面有人划着船，湖边有人钓着鱼、骑着马，湖边草地上还有人开着卡丁车。这些画面使我觉得有种旅游的惬意。
    突然，一声清脆的哨声响起，几位身穿迷彩服的教练向我们跑来。列队，站立，报数，分组等等没有间隙。随着拓展教练的指示，大家不停的变换着队形，组成了四只队伍，素质拓展活动就这样开始了。接下来的一天多的时间里，我们参与了一个个新奇独特的拓展训练活动，大脚板、不倒森林，运鼓击球，团队运球等等，在每一个拓展项目中与其他的队伍竞争，大家都很努力想去提高队伍的成绩，不想落于人后。团结与竞争构成了素质拓展活动的主旋律。
    团建活动中让我印象最深刻的拓展项目是“四米逃生墙”。拓展项目预设的情节中，我们是一艘被鱼雷击破船底的渔船上的船员，如果想要获救，近80人必须在35分钟内，不借助任何辅助工具翻越一面高达四米的墙壁到达甲板。想想即使我们中最高的两人加起来也没有四米高，这样的挑战该如何完成?我们有十分钟的时间讨论救援策略，简单的指导后拓展教练宣布挑战开始。
    我们讨论的主体思想是，首先，我们需要有一个身体素质强的人最先翻越高墙，然后安排两队人马组成人墙，托起他人的身体，帮助他们翻过高墙，然后翻过高墙的人再回头来拉正在翻墙的人，最后需要有一人在没有人墙帮助的情况下，翻过高墙。我们激烈讨论了近三分钟决定了第一个翻墙的人，但是没有人有自信能够顺利完成最后的翻墙任务，只能在翻越过程中再行思考。我自认为身体较为健壮，自愿承担组成人墙的任务。经过尝试，第一位同仁艰难的翻越了墙壁，然后不停的有人踩着我的肩膀顺利翻墙，我明白作为人墙队伍所肩负的重要使命，我的神经和身体一直处于紧张状态，肩上不时有痛感传来。
    紧张的时间过的很快，在伙伴们的帮助下，我也顺利翻过高墙，大部队已经获救，墙下人员已所剩无几。这时我们需要一个愿意最后翻墙的人，一位经常打篮球的同仁愿意冒此风险，接受这一任务。虽然我很累，但我还是忍不住为他鼓掌加油。当他尝试翻墙时，因为高度的差距，还需要一位已经翻墙成功的人倒挂起来，用腿部的力量拉他上墙。
    前几次的尝试都没有成功，拉人的人脸都因为用力而有些变形，营救进入了最后的攻坚时间。拓展教练焦急的在旁指导，其他成功获救的船员们也在旁鼓励，又经过几次努力，在好几人的配合下，最后一人终于翻墙成功，完成了全员的救援。最后教练宣布成绩，我们只用了25分钟就完成了挑战，大家都很兴奋很意外。回想整个过程，我想我们要感恩那些选择承担人墙任务的人，要感恩那个愿意第一个翻墙，直面最大挑战的人，感恩那个愿意将自己逃生的时间留到最后，在更艰难的条件下完成挑战的人，他们是我们整个团队中做出关键贡献的人，因为有他们，其他人面对的问题才变得更加容易解决。
    这次团建活动让我对户外拓展训练有了深入的了解，通过这次拓展训练我学习了很多也思考了很多，各种活动和挑战让我体会到个人力量的渺小。我深刻的感觉到，团队是一个有着相同目标的共同体，它利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题。一滴水融入大海河流，才能掀起美丽的浪花，一个人融入集体和团队，才能超越自己，更加茁壮成长。此次团队拓展训练的累与笑、苦与甜将成为我历久弥新的记忆。

转载需授权：https://www.010tuozhan.com/tzbk/hwtzgx/1680.html

• 上一篇： 拓展训练感想500字-1000字五篇
• 下一篇：团队拓展训练感想500字-1500字