团队拓展训练感想800字一

 

从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气。在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心。越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的。经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以点燃希望之灯!拓展是灯，可以照亮前进之路;拓展是路，伴随您走向成功!　

通过拓展训练，我有以下方面的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。　　

给我最深的项目是孤岛求生，岛是安全的，人是健全的，而且岛上有充足的食物，我们的任务是两天内在岛上安全的生活下去，时间一分一分的过去，通过大家的共同努力，我们都平安的完成任务了。.这就说明在工作之前要明确目标,找到做事的关键和方法,也需要别人的帮忙,只有大家通力合作才能完成任务,每个项目结束后，我们都会去总结，在这个项目中，我们的收获是什么，有哪些不足，关键是每个队员都会去发言，感受到了贵在参与的精神，真正体会到了有些事情单凭个人力量是根本无法完成的，或无法完成的更好，更理想。

我们每个人都要善于挖掘自己的潜力，更要在团队中发挥团队合作精神.我会把这次的活动的感受用在以后的工作中,多学会换位思考,这样自己才会不断进步,希望自己的明天更好。

团队拓展训练感想800字二

公司管理团队在经理的带领下举办了一场别开生面的户外拓展活动。上午10时，随着大家陆陆续续忙完手上的事情，在龙湖项目办公区场地上打响了今天的第一仗——拔河比赛。

灼热的太阳激发着大家火热的激情，很快，所有成员分成了两队，随着哨声响起，两队队员瞬间爆发出惊人的气势，呐喊声、加油声响彻天际，可以看到，每个人都咬着牙为了自己的队伍正使出自己毕生的绝学，汗水顺着每个人的脸颊滴落，落在地上的瞬间便已经蒸发。两个队伍僵持着，没有人松懈，没有人放弃，但是比赛总有输赢，最终蓝队因微弱的劣势惜败。

看着每个人的热情，每个人的努力，让人不禁期待下午1点开始的管理团队人员聚集一起的户外拓展运动。

吃完午餐，随着各项目的部队陆陆续续的抵达，人变得越来越多，气氛也越来越热烈，大家都穿着有中天三建XHL团队logo的白色文化衫，戴着中天logo的蓝色棒球帽，每个人都是活力满满，精神十足。终于，时间来到了下午1点，“XHL大军”也已集合完毕，准备出发去往今天的目的地——不老村。

大军开拔，浩浩荡荡。我们抵达了今天的目的地不老村，在公司领导的组织下，大军分成了四队，分别是：战狼A队、龙虎B队、超越C队、飞虎D队

不得不说，每支队伍都实力强劲。第一个任务是徒步行军至目标地——观景台。

虽然顶着炙热的太阳，但大家的热情并没有受到丝毫的影响，徒步在山间的小路，呼吸着新鲜的空气，欣赏着路边的风景。风声、鸟鸣声、谈笑声、交织出一篇美丽的乐章，可以感受到每个人的心似乎都在共鸣，都在彼此靠近，似乎有什么东西开始在众人的上空汇聚，那是一个团队的凝聚力。

不知不觉，便抵达了今天的第一个目标点大堰水库观景台，真真是风景宜人，秀色可餐。

徐经理让大家在此地稍作休息，拍拍美照，然后将会开始今天的重头戏，寻宝比赛。

规则很简单，每个队都有一个谜面，谜底是本队的一位成员姓名，猜出答案的队伍派谜底人去对面徐经理处确认结果，答案正确全队即可出发，在徐经理处集合后拿藏宝图去寻宝藏。宝藏是48个乒乓球，分别写有“砥砺前行，永不放弃，争做第一”字样，哪一支队伍最先集齐写有12个字的乒乓球便是今天的冠军。

团队拓展训练感想800字三

比赛开始，各队争先恐后的开始竞猜，一名名队员飞奔而出，为了自己的队伍争分夺秒，留守的队员们也没闲着，猜谜的同时也在为自己的队友摇旗呐喊助威。

最终超越队最先猜出谜底拿到藏宝图进入寻宝阶段，其他队也陆续猜出，进入寻宝阶段。从每个人放光的双眼可以看出大家都处于极度兴奋的状态，全程奔跑着，以最快的速度赶往地图上的藏宝区。有的人翻石，有的人拨杂草，有的人摇树，各显神通寻找“大秘宝”。丝毫不在乎树林间的荆棘，真的是披荆斩棘勇往直前。

随着时间的流逝，人越来越多，树林里一个个蓝白身影仔细的寻找着宝藏，从外面看去真的很有趣。渐渐地，越来越多的人寻找到了宝藏，每支队伍开始汇总自己队伍寻得的字样，并与其他队伍进行着交换。为了凑齐12个字，换得需要的字样(其中部分乒乓球写有奖金)，队员们一个个都愿意为了队伍，舍弃奖金，甚至展示自己的舞姿。

最终超越队以最快的速度集齐了写有12个字的乒乓球，成为我们的冠军，队员们欢呼着，雀跃着，其他队伍也为他们送上了祝贺的掌声。可以看出，落后的队伍队员们眼神里有着些许失落，不过很快都收拾好自己的心情，鼓励着身边的队员，也有人主动站出来为大家一展歌喉，歌声中混入越来越多的笑声，歌声与笑声应和着在林间回响。

这一幕幕真的很令人感动，让人不禁为身处这样的团队而自豪。

寻宝告一段落，大家进行了水分与能量的补给，稍作休息后，由徐经理主持进行了原汁原味的现场颁奖仪式。仪式上徐经理依次宣读各队名次，颁发荣誉证书和相应的奖品。

礼毕，每个人脸上都洋溢着开心的笑容，因为大家都尽力了，每个人都很努力，每支队伍都很团结。在所有人心中每支队伍都是最棒的。

最后，在美丽的草地上，所有人参与，排列成“中天logo和XHL的字样”，用航拍记录下这个值得铭记一生的时刻。

一路走来，不禁让人感叹，这是一个“勇往直前，无畏艰难”的团队，这是一个“永不放弃，争做第一”的团队，这是一个“友爱互助，甘于奉献”的团队。

晚上聚餐，来，让我们举杯，为了我们最好的团队共饮此杯，从此风雨同舟，患难与共!

团队拓展训练感想1000字四

公司所有员工在训练场参加了为期一天的户外拓展培训。此次专业拓展培训是公司的第一次专业拓展，从开始的8个连队到混编4连，从开始的懒懒散散、嘟嘴抱怨到团结拼搏完成一次次任务挑战。大家在体验团队力量的同时，也发现了很多的问题。也让我们内心不论是生活中、还是工作中都对自身、对团队有了一次新的认识。

第一个团建拓展项目：铜墙铁壁

在听到这个任务的时候，大家都觉得不可能，因为每个连队都有18-25人左右，最下面只能有12个人，其余的都在上层。但是每个连队都一次一次尝试想办法，更有尖刀队一分钟内就完成了铜墙铁壁的搭建。

什么是铜墙铁壁?大家都回答坚不可摧!那怎样才能坚不可摧呢!?我们4个连队用时间用结果给出了很好的答案。40分钟，还有外界力量的拉扯，可是我们没有掉下来一个同事，没有被拉走一个同事，我们互相的加油打气、我们或抱着臂膀或拉着脚环或用双手作为支撑点托住上层队友的脚……肩膀上扛着队友的人汗水浸透了他们的衣衫流进了他们的眼睛，可是他们仍然没有松开肩膀上队友的双脚……我们要感谢那些把我们扛在肩上的人，感谢那些给我们做支撑的人，感谢那些快被拉走用力抱住我们的人，我们更要感谢我们自己都拥有一颗团结的心，这种团结的心凝聚成了我们团队坚不可催的铜墙铁壁!

第二个团建拓展项目：生命动力圈

这个游戏团队中只有一个人以前玩过，刚开始教练只让我们转了100圈，大家都觉得好难好累。然后教练问以前玩过的那个队友：最多转多少圈、过后什么感觉。那个20多岁的小伙子说：最多1338圈，累瘫了不能动了;教练又问所有人，你们觉得最多多少圈：200-300-500-800-1200.有人说出最多1200圈，团队中有人摇头、有人说这怎么可能。可教练给我们订的任务是2018圈，团队中听到了……啊……的声音。可是当教练问放不放弃?不放弃!能不能完成?能!我们的回答仍然是铿锵有力。我们就应该有这种遇到困难试一试，不放弃，敢拼搏的精神。

100圈-300圈—500圈---800圈，声音小了，速度慢了，绳子低了，有的人松开了一个手吹一吹，有的人松开了两个手搓一搓，有的人手在绳子上用不出力气了，有的人大臂已经挥不起来了。可有的人仍然用力的挥动这手臂、用力的喊着口号数着数字;他们鼓舞着那些放下的手、鼓舞着那些气馁的队友，他们重新的加入战斗。当教练说1800圈了，声音突然更大了，速度突然更快了，当教练说最后的118圈了，绳子要飞起来了……我们完成了一次自认为不可能的任务。

因为这根绳子现在我们这支团队连在一起，我们共同围成一个大圆。而如果失去这个绳子我们这个圆就是一盘散沙。看起来稀稀拉拉。所以我们可以把这根绳子比作我们共同依附的资源平台，这个平台将我们组合在一起。我们也可以将整绳子比作维系我们家庭关系的感情纽带，有了它我们才能做到团团圆圆不离不弃。同时我们要齐心协力、不抛弃、不放弃、不自私为大家、小家贡献一份属于自己的力量，大家、小家才能红红火火。

公司的第一次专业拓展活动圆满结束了，希望大家都有收获，希望大家用这种精神创造不一样的明天;

团队拓展训练感想1000字五

上周参加了一次户外活动，这次拓展活动把我们分成五个队，给每个队设力队名队长、队歌，别看这么简单的团队建设，如果如果没有这些，在拓展活动中肯定达不到任何效果。有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，建立团队。竞争的原则就是优胜劣汰，激发内部活力，使人力、物力资源实现最优化，各项技能得到提高。竞争机制是引导事物发展的助推器。　　七巧板，在这个项目中，团队之间的成员被打乱了，互相组合在一起，在规定的时间、地点、道具下完成规定的任务。通过这个活动以及陈教练的讲解，我更懂得了在工作中以下几点非常重要：第一、规则。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须遵守规则和纪律，遵守做人的基本原则和为人处事的原则。第二、在完成一项任务的时候，要善于沟通，包括和你的上级、下级以及同事之间的沟通。第三、要学会分享、帮助他人。第四、要从小事做起、不断积累。

甘于奉献能使人生价值得以升华，在翻越求生墙时，大家表现出的甘当人梯的精神，深深地感动了我。在日常工作中，我们要爱岗敬业，乐于奉献，凡事不能私字当头，时刻要把利益、集体利益放在第一位。尤其在危机时刻，勇于自我牺牲，奉献自己，就像蜡烛一样，燃烧自己，照亮他人，只有这样才能使人生价值得以升华。

学会包容：这点特别体现在做“无轨电车”项目时，每个人都有优缺点，人无完人。在训练中，我们大部分都是以前不认识的，每个人性格能力都不一样，刚开始一定会产生一些摩擦、埋怨、指责，通过培训，使大家学会包容理解。再犯错时，当事人会主动承担责任，别人对犯错的人更多的是鼓励和支持。如果没有互相包容理解，根本不可能完成所有的训练项目。这次培训使自己有包容别人的心态，其实没有人总是与你过不去，其实自己总有一天也会被别人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的熔入团队。在一个优秀的团队中，受益的是每个人。做很多的项目都让我感觉到了个人力量的渺小，集体力量的强大，集体的智慧是无穷的，可以形成精英的团队。很庆幸虽然自己平凡，但置身于一个优秀的团队。

铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是临时组织起来的，每个人都有不同的生活习惯、喜好、长处和短处，有的对团队有利，有的则有害。我们要正确区分工作时间和休息时间，个人时间和团队时间。不要把生活中的不良习惯带到团队中来，积极、快速地转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须严格遵守纪律，团结协作，这是顺利完成各项任务的前提和保障。

团队拓展训练感想1000字六

以前我对"拓展训练"并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为"野狼队",队歌是——暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。

训练正式开始了。第一个项目是翻越"电网".任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的"电网".项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。

活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。"心灵苦旅"让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会;有的说，训练培养了团队意识;还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。

这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点：

1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。

2、做事要先做计划，再开展行动。这就是"磨刀不误砍柴工"的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。

3、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。

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