7月12日，学生骨干培训班的第二天，学员们来到了北京风云际素质拓展中心开展了素质拓展活动，开展了过电网、孤岛求生等五个素质拓展项目，以便大家更快的熟悉彼此，培养团队凝聚力！

在最开始，教练将46个人随机分成了黄、绿、蓝三支队伍，每个队伍都给自己设计了队名，队旗还有各队的口号。

在活动开始之前教练组织学员们开展了破冰活动，记住彼此的名字，希望大家尽快熟悉，培养接下来活动中的默契。

01、拓展项目汉诺塔  心得体会

这个活动需要我们记住在演练时自己的顺序以及怎么样挪动汉诺塔，如果出现失误将会给后边的队员带来不必要的麻烦。看似容易的几块积木与并不苛刻的条件就成为一堵墙，队员们在完成后总结做事应沉着，并学会团队协作，帮助队友学会一部分，减轻每一个人的负担。要学会发挥领导者的作用、有责任、有配合，合理运用规则，在危机中寻找机遇，化危为机。

02、拓展项目 高空断桥心得体会  

面对八米高的断桥，大家在恐惧阴影的笼罩下始终不敢迈出第一步，对于恐高的队员更是一种艰巨的挑战，但桥下队友们的呐喊助威却让彼此浑身充满了力量和勇气，战胜了自身的恐惧，成功跨越了断桥，而这更让他们学会了如何克服内心恐惧，敢于挑战自己，更重要的是明白了面对困难时大家的鼓励可以激励自己渡过难关。

03孤岛求生

孤岛求生分为三个岛屿，分别是盲人岛，哑人岛和珍珠岛。大家要同心协力让所有人到达珍珠岛。三个岛屿象征着一个组织中的不同阶层，在长期的工作过程中，各组织都会存在一些难题，比如沟通，部门隔阂，管理者的自我定位等等，这些问题都会给组织带来一些不同程度的损害。组织中所有成员是一个利益共同体，我们要打破人与人之间，部门与部门之间的隔阂，主动积极的合作和帮助可以促进组织的发展和进步。

04、拓展项目穿越电网心得体会

面对密密麻麻的电网，学员们并没有急于过网，而是在队长的带领下，根据自己的个人情况选择合适的网格，商量好方法，在队员们的帮助下，将自己完全交付于队员，不触碰电网，成功过网到达对岸，这让大家学会信任同伴相信集体以及在自己能力允许的情况下更多的帮助队员，并且学会根据实际情况来决定相应策略。

05、拓展项目同心协力跨越红线心得体会

在最后的终极任务中，三队成员要齐心协力一起跨越一米高的红线。在看似艰巨的任务前46人却仅仅在很短的时间里越过了红线，而这更让学员们体会到团结的重要性。

户外拓展训练不仅培养了大家积极的态度和高度的责任心，充分开发了个人潜力，还让大家深刻体会到了团队的力量以及相互协作的重要性，提高了团队意识增强了团队凝聚力。本次素质拓展活动以学生骨干培训班为契机，加强大家的凝聚力。通过这次训练，增强了学生骨干的团队合作意识和内在素养，有利于发挥学生骨干在同学们中的先锋模范作用。同心聚力，创新提升，勇于超越，拥抱未来。

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