工作不止要有繁琐的忙忙碌碌，更要有丰富多彩的团建活动。团建拓展，即团队建设，主要是通过自我管理的小组形式进行，旨在增进成员之间的相互沟通和了解，提升团队凝聚力和配合度。北京星明湖国际会议中心(原北京星明湖度假村)，成立于1995年6月1日，是京南集住宿、餐饮、会议及康体娱乐于一体的涉外四星级会议中心，金叶级绿色旅游饭店。

    行程安排
    第一天指定地点集合公司集合
    07:30-09:00
    公司集合前往星明湖度假村
    09:00-10:00
    破冰起航
    10:00-11:00
    项目创新赢家[]
    11:00-12:00

    项目[荆棘取水]

    12:00-14:00
    特色午餐及办理入住手续
    14:00-15:00
    项目[无敌风火轮]
    15:00-16:00
    项目[呼吸的力量]
    16:00-17:30

    项目[纳斯卡巨画]

    17:30-17:45
    拓展总结与分享、合影留念
    18:00-19:30
    晚餐
    19:30-21:00
    自由活动：
    第二天指定地点集合酒店大堂集合
    08:00-09:00
    阳光早餐及办理退房手续
    09:00-12:00

    游览南海子公园

    12:00-14:00
    特色午餐及餐后休息调整
    14:00

    快乐返程

项目介绍：《呼吸的力量》

  游戏玩法：
    制造呼吸机并不是让大家凭空想象自己随意来搭建，而是有一张专门的搭建图纸，但是这张图纸只能被一名队员看见，再由这名成员向其他成员描述图纸中的内容，然后其他队员根据图纸中所描绘出的样子来合力搭建呼吸机，这对团队内部的沟通能力和信息传达的效率是一个很大的考验。同时，每一个小组所分配到的材料都是有限的，这就意味着在行动前需要有一个统筹安排，如何分配人力和资源，出现了问题又该如何应对，怎样才能让团队凝聚一心，完成呼吸机的制作，这是一项工程巨大同时又能带给我们趣味、成就感和启发的项目~
    游戏规则：
    组员分为领导、指挥、执行三个小组
    领导组和指挥组进行口头沟通
    领导组提出活动的具体要求，指挥组来指挥执行组利用PVC管和直通十字接头来搭建呼吸机的框架
    完成呼吸机的搭建后，通过集体“运行”呼气来实验呼吸机是否成功，将呼吸机顶端的气球吹爆就算是呼吸机检测成功，任务完成。
    游戏目的：
    提高信息的理解能力、沟通能力
    体验不同的沟通方式，从另一个方面发现工作中的不足之处
    建立良好的的团队氛围和工作节奏
    培养系统思考、信息整合、整体规划的能力
    建立高度配合的团队执行力和凝聚力！

    费用说明：
    费用包含：
    1.课程项目设计、策划、修正、实施;
    2.拓展项目的培训执行费用及材料费;
    3.培训期间的物料、饮用水、现场条幅;
    4.全程拍照，提供专门的下载链接;
    5.双人标准间住宿，2人一间;
    6.三个正餐，60元/人餐标;
    费用不含：
    1.交通车辆往返费用;
    2.正餐酒水费用;

    3.10元/人的10万元意外保险;

    安全注意事项：
    心理要求：
    拓展训练项目是本着体能冒险最小、心理超越最大的原则，来设计整个培训课程，所以参训队员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力完成各种培训项目。
    健康要求：
    (1)患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者;
    (2)患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者;
    (3)近期做过重大手术者;
    上述状况将不被接受训练申请，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负;如患有腰、颈椎疾病等其它疾病需在项目操作前与教练进行沟通，教练酌情进行调整。
    纪律要求：
    (1)所有参训人员必须服从领队及教练员的安排与指挥，不经领队与教练员许可，不得擅自离队进行其它无关活动;
    (2)参训期间所有参训人员严禁酗酒、赌博和使用毒品及其它任何违禁药品;
    (3)凡训练中有高空项目或危险性活动，所有参训人员必须按照教练要求穿戴安全装备，不得擅自攀爬、操作;
    (4)参训期间若安排有夜间项目或活动，所有参训人员必须按照规定路线和要求行进，完全遵从教练安排;
    (5)参训期间需按照规定着装，携带训练装备;
    (6)个人物品需自行保管，请勿随意放置，否则丢失自负;
    (7)爱护训练基地设施、装备等相关物品，损坏、遗失照价赔偿;
    (8)对于擅自离队、违规操作、拒不配合教练的学员，出现事故后果自负，教练员也可责令其退出训练活动。
    出行要求
    (1)在规定的时间到达指定集合场地;
    (2)穿较为防滑的旅游鞋或运动鞋，请勿穿皮鞋;
    (3)学员请自行携带个人洗漱用品;
    (4)根据天气预报，结合自身身体状况酌情携带、添加衣物;

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