双秀湖2日皮划艇{棒球棒}团建拓展活动方案
发布日期:2019-06-13
来源:风云际拓展训练
作者:北京拓展培训
点击数:142
团建类型:运动赛事
团建场地:公园景点
团建目的:凝聚力提升
活动详情
团建感受:
1:活动特色
1.1优棒团训
团队与个人完美结合,运动与拓展的并行
个人的汗水和努力,挥棒的瞬间,上垒的英姿
洋溢着团队的力量,挥洒着激扬的青春
结合拓展培训打造的风靡全球的棒球团队拓展方案
《优棒团队》以职业化程度很高的棒球运动作为载体,棒球运动是极好的团队训练项目,起源于欧洲,有着悠久的历史与团队文化内含。长达百年的职业化进程使其本身充满着魅力。这项运动既体现出个人主义,集体主义,自由与平等的冲突又强调了团队协同作战、内部沟通、相互补位、关注目标的团队精神。
活动收获:
突出管理能力
展示团队战略思维
提高每一位成员的执行力
决策转变的反应能力和应对能力
增强全局意识
学会合理分配角色,每个位置都可能有来球,就如同每个岗位都有不同的特点。根据每个人的特点,选择适合的人,担当合适的角色,培养领导能力和合作意识。每个人做好自己分内之事,团队才能取得成功!
在棒球运动中,个人发挥需要融入团队。为了团队获胜,哪怕牺牲个人利益,学会奉献自己!培养团队意识和强烈集体荣誉感!
在激情中拼搏,在实践中体验,在汗流中收获。通过认知和思考,自我觉察并优化思维模式,进而反思现状,推动个人、企业的成长与发展.
1.2皮划艇团建
皮划艇拓展项目介绍
娱乐性较强,竞技性较大.改变枯燥的室内授课方式,结合户内外各种精心设计的团队游戏,令每位参与者通过体验式学习了解管理沟通的障碍,学习运用不同的方式和技巧克服影响工作中的各种沟通障碍,减少企业内耗,形成有效的沟通习惯和健康有序的沟通环境。同时对个人成功起到深远的影响。
拓展皮划艇拓展项目课程特点
心态改变思维,思维改变行为,行为形成习惯,习惯决定成功。通过体验式学习形成一个持续学习型组织的氛围,习惯运用有效的团队工作方法,在工作中建立成功的工作团队和不断改善提高团队绩效。
拓展项目水上皮划艇图片
拓展项目皮划艇培训目标
团队合作;团队有效沟通;组织纪律,学习方法(合理利用工具);突破思维定式,不断创新,从而创造性地解决问题;学会倾听;策划、决策;尝试(有效操作);预见性(工作监督)
1.成功团队的五个要素;
2.了解通力合作的障碍,建立团队合作精神;
3.团队合作解决问题的方法;
4.了解团队沟通障碍,学习有效沟通和建立信任;
5.团队合作与沟通技巧在团队挑战项目中的实际运用;
6.发掘个人潜能,体验团队动力。
皮划艇拓展项目学员收益
1、了解成功团队的基本要素;
2、树立相互配合,相互支持的团队精神和整体意识;
3、学习如何达成团队的目标与共识;
4、认识自身存在的沟通问题,掌握有效的沟通技巧。
皮划艇
行程D1
集合点前往拓展基地07:20-08:30集合指定地点集合,前往拓展训练基地
08:30-10:00破冰热身热身,分组,团队文化建设。
10:00-10:30《优棒团队》--棒球规则的讲解培训师向学员介绍棒球规则。
10:30-12:00棒球练习,练习比赛各个角色进行棒球练习,然后试比赛。
12:00-13:30团队午餐一上午的体能消耗,午餐后并做简要休息。
13:30-14:00热身热身—拉伸运动—防止运动损伤
14:00-17:00比赛,总结每场比赛后分享总结。
17:00-17:30结束第一天活动!
第二天组织皮划艇团建
09:00—10:00组建团队
建立团队,从训练的历程中利用活动的体验经验来学习面对挑战,参与者在团队训练期间彼此并肩扶持、互助互励
、不时作出检讨与分享。重要的是在团队历练过程中的经验,勇敢尝试,共创团队学习的新经验。
10:00—10:30教练讲解
通过教练专业讲解,从握浆方式、调整仓位、配合入水到怎样控制皮划艇行进方向、避免冲撞停入码头等,让初学者
肯快能熟练掌握。
10:30—11:00自由练习
在教练专业讲解后,由队长带领各队成员,到指定水域练习皮划艇的基本技巧,团队成员间在练习的过程中相互帮
助、取长补度、共同进步,掌握基本的皮划艇技巧的同时,还可以增进成员间的感情,是彼此更加了解。
01:00—12:00竞技场
速度激情(个人计时赛-团队接力赛)
抢滩登陆(抢占资源、快速运输/比速度、比技巧、比团队)
皮艇球赛(在规定的水域中快速起动、急转和急停,并用手和浆来传球和射门)
12:00—12:30颁奖典礼
通过最终的积分,评选出个人奖项与团队奖项。(为优秀的个人颁奖/为优秀的团队颁奖)
午饭后自由活动,随后乘坐大巴返回!
四:基地介绍
双秀湖营地
双秀湖营地位于延庆县大庄科乡距离德胜门车程1个小时;该地区的双秀峰由燕山运动时期断裂抬升而成;山形如鹤立鸡群,从前看一道石缝将山体分开,从后看两座独立山峰会二为一又形成独特山峰。双秀湖营地是一块风水宝地,物产极丰,景色绝佳。森林植被覆盖率达95%以上,气温常年低于北京市内4度左右,山下泉水长流;大秦铁路靠山穿行
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