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团队凝聚力卓越2日团建拓展活动方案

发布日期:2019-05-09 来源:风云际拓展训练 作者:北京拓展培训 点击数:99

  •增强团队文化建设,促进沟通,合作;提升凝聚力!阳光职业心态..

  团建目标

  助力新人,团队精神,凝聚力提升,感恩释放,领导力提升,挑战自我,人文关怀

  •活动场地

  场地不限

  •提供服务

  培训/策划/保险/订车/订房/订餐/服装/宣传片/医护/摄影

  •预约周期

  大型团队请在7日前确定

  •项目组合

  信任背摔|穿越电网|孤岛求生|高空抓杠|毕业墙|

  •拓展力度3/5


  团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  体力4智力3心力4战力3魅力3

  •适合团队Team


  企业团队/企业团队/学生团体

  2天流程安排

  时间

  备注

  内容

  1.

  上午(9:00-11:30)

  户外场地,会议室,运动场

  破冰启航

  Typethetitlehere项目规则

  简述:4米的高台跨越1米的距离;


团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  项目体验:

  1、从来没有做过的事情,一般人都会会害怕,犹豫,逃避,你呢?

  2、在决定跨越时,你怎么转变的?

  3、那么这个项目和我们刚进入新的岗位是不是有很多相似之处,关键在哪里?

  我们每个人心里都有一个舒适区,如果破坏他我们就会不安焦躁,但成功的人总是在不断地突破自己的舒适区

  2.

  中午(11:30-13:00)

  餐厅用餐

  餐厅就餐10人/桌餐

  3.

  下午(13:00-17:00)

  户外专业场地

  驿站传书,孤岛求生,高空挑战,毕业墙

  毕业墙:再一次终极的考验

  考验,团队的智慧、凝聚力、执行力;

  经过了这么多的困难一路走到了逃生墙,面对4米的逃生甲板,水在一点点的上涨时间是最宝贵的容不得再多的退缩和无限制的讨论

  项目规则:简述:利用有限的时间全体翻越4米甲板,完成任务;

  项目体验:

  1.在紧迫的时间里,我们在想的任务绝对完不成,我们的力量不够,我们的能力不足对吗?

  2.当你去完成任务的时候,一开始并没有全力以赴对不对?

  3.当最后一个被救走,你是不是热泪盈眶?不敢相信你的团队能够完成任务!

  被激发出潜能的团队,是无坚不摧的

  4.

  晚上(17:00-19:00)

  基地餐厅10人/桌

  晚餐

  5.

  晚会(19:00-21:00)

  户外

  “感恩,我们在一起”

  牵手盲行


团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  第2日流程安排

  1.

  早上(7:30-8:30)

  基地+餐厅

  晨练,说出你的秘密,早餐

  2.

  上午(9:00-11:30)

  野外景区基地

  户外情景体验

  做一个没有秘密的团队

  晨练

  打开信任的闸门,说出你不曾说出的心里话,你会不好意思,会躲避,

  但不能放弃这个机会!

  这么多的聆听者,你能否OPEN自己,只有知己才能听的话!

  说什么不重要,重要的是你把身边的伙伴当成了知己;

  3.

  中午(11:30-13:00)

  餐厅

  午餐10人/桌

  4.

  下午(14:00-16:00)

  梦想画卷

  蛟龙出海:

  一个人能出色地完成,一个团队却寸步难移。

  游戏很简单,体验后我们又发现了什么?

  问题在哪?

  1.我们的个性,我们的能力,我们有很多的不同?

  2.我们相互抱怨,我们没有精力想办法解决?

  3.我们从来不会站在他人的角度考虑问题?

  5.

  下午(16:30)

  大总结,合影留念!集结返程!

  项目解析

  穿越电网

  概述:这是一个著名的户外游戏,它是幻想和挑战的完美融合。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备工作,但是这些准备工作一定会带来超值回报。

  难度指标:

  •体力4

  •智力5

  •挑战3

  •凝聚2

  •魅力4

  项目目标:凝心聚力,沟通协作,领导力提升,执行力提升新员工培训凝聚力提升

  综合指标5/5

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团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  信任背摔

  信任原理:

  信任有3个纬度, 第一、开放;第二、能力;第三、一贯;

  1、 『开放』,开放是一个态度;只有打开的东西才会让别人判断是否需要接触,试想别人都不了解你如何信任你?如何与你建立关系?那么我们体验一下开放和对立面蜷缩两种状态下给我们带来的伤害对比;在做项目中我们发现越蜷缩的状态很危险而且给团队也带来了不小的伤害;相反开放状态下每个人都平均分担了重力,非常安全而喜悦第完成了动作;在人际交往中这个原理同样适用;

  2、 『能力』 ,能力是你个人的价值,没有人愿意把事情交给没有效率没有能力的人去办;在这个项目里我们所体现的能力就是严格按照教练的要求 ”笔直地背朝后倒下”;面对恐惧和压力唯一的区别是谁能够迅速地调整好自己的心态就是能力;

  3、 『一贯』 ,一贯是做事的格调,比如一直很忠诚,一直诚实,一直有能力,一直会这样做;给别人表里如一的感觉;在这个项目里,我们会看到,平时表现挺自信好像什么都会都行但是站在台上往后倒的时候放弃了;

  难度指标:

  •体力3

  •智力3

  •挑战5

  •凝聚5

  •魅力3

  项目目标:助力新人,凝心聚力,成功激励新员工培训凝聚力提升

  综合指标5/5

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团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  高空抓杠

  项目描述:一个人爬上6米高空,站在直径30cm圆台上腾空抓住1米外的铁杠完成动作;(专业高空设备保障安全)项目体验:『挑战自我』,拥有目标就能战胜一切阻碍;目标感:指的是

  难度指标:

  •体力4

  •智力4

  •挑战5

  •凝聚5

  •魅力4

  项目目标:成功激励新员工培训凝聚力提升

  综合指标5/5

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团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  孤岛求生

  这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一.看似简单的活动所蕴含的道理、揭示的问题、对人的震撼,能够让我们回昧无穷。在孤岛上发生的场景,在工作中随处可见,但愿我们以此为鉴,扬长避短,对真实工作有所帮助。

  任务

  健全人岛(管理者)陷入经常繁杂的任务状态而分不清孰重孰轻,哑人岛(中层干部)能够看清事情的真相,却无权插手,盲人岛(基层)听指令做事;这非常像我们的实际工作了;

  学习目的

  l.层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通

  2.领导艺术与领导力的学习;

  3.突破思维定势,培养创新与风险意识;

  4.信任与合作;

  难度指标:

  •体力1

  •智力5

  •挑战5

  •凝聚5

  •魅力1

  项目目标:沟通协作,领导力提升新员工培训凝聚力提升

  综合指标5/5

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团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  毕业墙

  故事背景:

  毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。由来有三个版本,

  其一是说,二战时期,在集中营里的犯人,为了获得自由而翻越4.2米高的狱墙。

  其二是讲,二战时期,在波涛汹涌的大海上,一只商船被德国军队的炮弹击中,船在半小时后将会沉没,三十九名船员的生命受到威胁。船员们只有靠团队的力量翻越4米多高的船舱,才能有机会逃生。

  此外,在西点军校的历史上,第四十六期有个这样的故事。在第四十六期学员毕业的前一天晚上,四十六期的学员执行离校前的最后一次水上巡逻任务,因为是最后一次巡逻学员们没有认真的驾驶导致巡逻艇撞上了在海面上的油轮,因为是深夜,没人注意到这件事。当时所有西点军校的学员都很着急,此时要想活命就只能爬上油轮高达4.2米的甲板。在艇上没有任何攀岩工具,学员们靠着搭人梯的方法爬上了甲板。

  虽然说法有三,但过程和结果都是相同的。后来学员们把事件经过报告学校,西点军校也受此启发,在学校的训练场上搭起了高达4.2米的墙,每一期学院以60人为单位必须在15分钟内全部爬上高墙才能获得毕业证书,后来这面墙有了毕业墙的称号。

  后来,毕业墙演变成为拓展训练中的一个重要项目,且往往是拓展训练的最后一个团队项目。经过了这次胜利逃生之后,整个团队的凝聚力、合作精神以及队员间的感情往往会空前高涨,团队协作能力大大增强。用队员自己的话说就是他们之间的关系成为了“生死之交”。

  难度指标:

  •体力5

  •智力5

  •挑战5

  •凝聚5

  •魅力5

  项目目标:助力新人,凝心聚力,沟通协作,领导力提升新员工培训凝聚力提升

  综合指标5/5

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团队凝集力卓越2日团建拓展活动方案


  注意事项

  1、态度:拓展训练是团队建设活动,需要团队成员全心地投入到活动中,与团队无关,与活动无关,不利于团队的事情和态度都不要带入进来;

  2、穿着:为了能够更好地保护自己尊重团队请穿方便运动的着装,女生不要穿裙子和低腰裤、高跟鞋,戴耳环,手镯,男生不要光膀子,戴耳环等危害自身和他人安全的物品。

  3、携带:活动分1天内和多天,请出行前注意个人必备物品,野外活动请背双肩背包,不要带枪支,刀具,毒品等法律规定的违禁物品。

  4、医护:身体有重大疾病,怀孕,心脏病,低血糖,30天内做过各种手术等不适于请参加活动的人员请提前告知组织方以便为您做最好的安排。

  5、餐饮:饮食习惯以及卫生习惯需要着重注意,在团队活动中请不要采摘野果、饮用未知水源级食品,有特别要求请告知领队;

  6、训练:在训练中出现身体不适,及时告知组织方,在不经领队允许的情况下不得擅自攀爬各种训练设施以及危险地物;

  7、保险:在活动中组织方为每个人都购买了保险,如出现意外事故请及时通知组织方协助进行保险理赔;

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