拓展训练的目的就是拓展大家的思维，视野，心胸和格局，通过拓展项目发现真实的自我。其实我们每个人的潜力都是无限的，只是因为没有正确方法的引导，内在的潜力才没有被挖掘出来。我们多次完成了以前认为不可能完成的事情，拓展让我们重新认识了自己。
1). 拓展训练心得体会：目标
在拓展训练中每支队伍都有自己的目标，就是在比赛中胜出，拿到更高的分数。每个队员都为了实现共同的目标努力拼搏。一个公司要想有长久的发展，必须要有一个伟大的愿景，而且这个愿景能给绝大多人带来利益。这样才会凝聚到一群志同道合的人，为了实现共同的愿景而坚持不懈的努力奋斗。
2). 拓展训练心得体会：计划
有了目标就要制定切实可行的计划来实现目标。不同的计划方案会产生截然不同的结果。在摸牌游戏环节，这点体现的淋漓精致。三个队伍用了三种不同的方案，就出现了三个不同的结果。在公司经营中，叫制定战略。战略的高下，直接决定了一个公司未来发展的空间和规模。
3). 拓展训练心得体会：规则
搞清楚游戏规则很重要，否则一切的努力都将归零。在活动中我们大部分人都在没有完全搞清楚游戏规则的情况下开始就开始行动，所以重新来过或者受到惩罚是难以避免的。公司在招投标时，也存在相似的问题。针对标书文件当中的要求有遗漏，导致的结果就是不中标，前期人力，财力，物力的投入全部白费。
4). 拓展训练心得体会：领导力
一个团队必须要有一个坚强的核心领导。火车跑得快，全凭车头带。没有核心领导的团队就会成为一群散兵游勇，没有任何战斗力。而领导力主要体现在为团队树立愿景，带领团队实现愿景；发现人才，把合适的人放在合适的位置上；培养人才，培养有发展潜力的人；调配资源，调动所有可能调动的资源为实现目标而服务；激励团队，激发团队的潜能，使团队的能力得到最大化的发挥。
5). 拓展训练心得体会：执行力
任何宏伟远大的计划都要靠100%的执行才能实现。一个团队必须是有执行力的团队，才能在竞争中立于不败之地。每个团队成员都要争做有执行力的人。在传递接球的环节，一队在执行的过程中就出现了问题，中间缺人，衔接不上，成绩拖到50多秒，没有实现预期目标。
6). 拓展训练心得体会：诚信
诚信是做人做事的根本，世上没有人愿意和不讲诚信的人打交道。在现代企业经营中，一个公司或者团队不讲诚信，最终面临的结果就是没有生意可做，就是倒闭和消亡。在红与黑环节，三队没有遵守谈判承诺，赢了现在，输了未来，足可以说明讲诚信的重要。
7). 拓展训练心得体会：团队合作
个人单打独斗的力量是渺小的，团队精诚合作的力量是无穷的。所以在工作中我们要相互配合，相互支持，相互信任才能更好的完成任务。例如黑洞项目，个人能力再强也是无法完成的，一定是团队所有成员齐心协力才能共同完成这个项目。
8). 拓展训练心得体会：服从力
个人利益要服从团队利益，局部利益要服从整体利益，一切要以大局为重。
9). 拓展训练心得体会：坚持
无论遇到任何困难，一定要坚持，只有坚持才会有成功的可能。黑洞项目，虽然我们遇到了阻碍，但是我们坚持到了最后，最终才能顺利毕业。
10). 拓展训练心得体会：感恩
人要时常怀有一颗感恩的心。我们能在公司这个团队里一起工作生活，要感恩公司领导的艰难与不易，感恩公司每位同事的辛苦付出，才有我们今天取得的一点点成绩。
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