2018年1月21日，对于外国语学校的跟岗老师们来说，一定是生命中重要的一天！迎着冬日清晨的寒气，外国语学校的的跟岗教师团队整装待发前往风云际户外拓展基地开始了为期一天的素质拓展培训。
本次素质拓展活动是筹备组与风云际拓展培训顾问带领着成员们经过反复思量，用心策划后组织实施的。拓展活动以“认识自我，增进沟通，熔炼团队”为主题，冬日寒气逼人却挡不住“嘉贡人”对于成长的渴望和热情。一来到营地，跟岗教师便在教练的带领下进行了热火朝天的暖身活动，尽显青春活力，一派盎然。随后筹备组副组长蒋旭红做了开营致辞，对老师们提出了严格要求：“我们是一支“狼性”队伍，不管是面对今天的各种残酷训练还是将来去自贡面临的种种挑战和困难，我们都要敢于向前冲。”老师们大受鼓舞，对接下来的残酷训练信心满满！
在教练的带领下，诞生了“嘉孝甜瓜”队和“信心十足”队。两名勇敢的队长承诺不管在任何情况下都要为自己的团队负责到底，让两队队员感动不已。高空断桥活动是极其考验老师个人心理素质的，在6米多高的空中横空跨越，这是一个似乎不敢想象的事情，老师们出于本能地退缩和恐惧，但最终在校领导和团队成员的鼓励下老师们克服心魔，勇敢挑战自我，突破自我，在6米多的高空中留下了一道道美丽的身影，令人感动和敬佩。
而之后的“盲行”和“特殊的午餐”项目，更是让搭档老师们的心灵碰撞出了“爱”的火花。学校领导们也都积极参与，化作“盲人”或“哑巴”。从陌生到熟悉，从害怕到放松，“盲人”老师们静默地被“哑巴”老师呵护着，走过了坑坑洼洼的小路，穿过了曲曲折折的竹林，体验了一次看不见的午餐，原本互不了解的两个人却能如此默契地完成每一项活动。在午后的分享环节，老师们都百感交集。“盲人”老师感动得热泪盈眶，真诚地表达出自身对伙伴的感谢和信任，也抒发了自己对生命的思考。“哑巴”老师更是体会到了作为别人的眼睛，要全心投入，细致如微地照顾他人的辛苦和被同伴无条件信任的幸福。
经过小憩和调整，下午的团建拓展活动更是考验了队员的体力和团队协作能力，老师们一刻也不敢放松，全身心投入到活动中。其中“挑战极限”项目让年轻的跟岗教师刷新了对自我的认知，曾经我们以为那些不可能的事，最后都是靠自己的行动将它征服。嘉贡队伍在这个过程中，也提升了团队合作意识，反思了成为“领队”的必要条件：爱与担当，思考了团队合作效率的提升途径。
在大家意犹未尽之时，教练告知还有最后一个项目“火海逃生”，带着期待和惊奇，老师们来到了高墙的面前。4米高的墙体，不借助任何工具进行翻越，你敢不敢？嘉贡的老师们敢！经过短暂的团队讨论，老师们最终确定了翻越方法，由于队伍的男教师并不多，平时光彩漂亮的两个女老师这一次也毫不退缩，撸起袖子加油干，化身成温暖的“女汉子”，甘为人梯，和两个男老师成为我们这整个队伍里最坚强的后盾，撑起了我们翻越高墙的希望。所有的老师都无条件地付出，甚至是毫无怨言地悬挂在半空中当一条绳索，为每一个小伙伴服务，每个人也都发自内心地关怀着同伴的安危。心往一处想，劲往一处使，全力以赴，荣辱与共，我们成功了！老师们都在幸福眼泪中体会着，收获着……
经过一轮轮的挑战活动，每个老师都深受启发。每一次全新尝试的不畏艰险，每一次精诚合作的默契配合，每一次艰难突破的热泪盈眶，每一次齐心协力的过关闯将，每一次旗开得胜的热情相拥，每一次项目结束的坦诚分享，所有的嘉贡老师在素拓活动的时光轴承里感受着大家庭的温馨鼓舞，体会团队合作的“人心齐，泰山移”。 “空杯”参与，满满收获。老师们最后团团围坐在早晨刚踏入的那一片草地，分享着彼此的心路历程和收获。他们有的怀着感性领悟着对生命的思考，体会着对自我的认识，感慨着对团队的奉献，有的怀着理性反思着对父母的反馈，考虑着团队合作的优化，深思着教书育人的道理…...
筹备组副组长做了本次团建拓展活动总结发言，她认为一天的拓展活动让跟岗教师们从生疏到默契，整体气氛十分融洽上进。老师们不仅在身体素质上得到锻炼，更在团队协作意识与自我奉献精神上得到了提升，而成长则意味着改变，希望老师们在成长的过程中不断修正自己的价值观和追求，为今后的学科共建、协同创新打下了基础。
这一天户外拓展训练活动，简单，辛苦，却又快乐，幸福。相信我们的教师团队，也绝不仅仅只是一群人的总和，而是一股凝聚在一起不怕任何险阻的力量！因为我们是一支“狼性”队伍，团结互助，敢于拼搏，敢于不顾一切向前冲！新年伊始，相信校区的教师们通过此次的素质拓展训练，将以更加饱满的热情投入教学生活，以更为严格的要求丰富自身专业素养，在教师的生涯里尽情发光发热，播撒希望的种子，在教学的路途怀抱热忱的心，教与学同相长。以最初的心看待事与物，共同构造嘉贡的美好未来！
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