素质拓展训练团队心得体会500字：
通过两天一夜的素质拓展培训，我的心理和生理上都获得了提升，尤其是心理上的成长，这是难能可贵的。
第一，团队合作的重要性。我所在的班级在这方面一直是比较差的，我们的集体荣誉感不是很强，很多同学都不把集体当回事，都活在自己的小世界中，不愿意离开自己的舒适圈。而经过这次的素质拓展培训，我们的集体得到了熔炼。更像一个班级了。在团队比赛里，尤其是“极限99秒”时，我们的班级取得了第二的成绩，这是我们万万没有想到的，因为一直以来，在二班的衬托下，我们班像极了一盘散沙。这次的收获是极大的。
第二，打破局限思维。我们在卡片排序的游戏里，深度体验了打破思维局限的优势，以及团队合作带来的优势，我们在成长历程中形成的定势思维太多。这是完全可以避免的，我们的成长就是在不断的“破”和“立”。
第三，勇气和拼搏。我们体验了攀岩项目，这很有意思也很有挑战，其中蕴含的一步一个脚印，脚踏实地的道理也深入人心。唯一的遗憾就是差点登顶了。
总之，这是一份美好的回忆。
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