两天一夜的户外拓展训练结束了，没想到却开启了一段新的心路，一念顿悟，可以放下身心，解脱自在。
11月7日一早，在大巴上一下见到了30多个陌生面孔，从上车到下车这一个多小时里，没有深入的交流，哪怕到了拓展训练场地换上统一的服装帽饰，我们还是一群“熟悉的陌生人“，也许我是第一个被大家所认识到的人，因为在首个任务的结束前我犯下了错，连累团队所有人陪我做了5个俯卧撑。
在被拓展教练训话时，让我大声说出自己名字的时候，我才知道什么叫“挖个地洞钻进去”的感觉，而我选择用最大的音量说出我叫”李元~“时，我也默默的在心中许诺到：“在后面的任务里，我一定要为大家做出贡献，无论是多么困难的事情。”
很多时候，我们都会在各种场合听来不少道理，我们觉得自己已经理解了，其实那不过是一种产生于大脑的虚幻印象而已，远远不如亲眼所见、亲身经历一次才明白与铭记于心，并且知信行合一。
拓展训练是一种挑战，不仅是体能上，更是意识上。“放下”是我第一个感受，那是在“有轨列车”这个拓展项目上所感悟到的，个人在团队中起积极作用时也许并不突出，但是一旦有负面作用，对整个团队的影响至大。当时的体验感是我们团队并没有迅速将团队文化与精神引领出来，虽然经过不断的试错与复盘我们在这个项目上取得了好成绩，但我们还需要团队文化的滋养来改善彼此之间的信任感，所以在第一天拓展训练活动结束后，我们在房间里进行了一次茶话会，通过简单的茶道，我们了解并信任了彼此，“社会人”在没有金钱和物质激励下，通过人际关系也能调动激情与积极。让我想起哈佛教授Mayo主持的霍桑实验。只有承认人是“社会人”，才会认同“团队的情商”比“团队的智商”更重要。
和谐的团队文化，比这个团队所能应用的高科技、战略更重要。没有哪支团队的组建的迅速而轻松的。有句话是“如果你足够了解一个人，你会爱上他的”。
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