篇1.户外拓展训练心得体会800字：
7月27日，我们按计划到北京拓展训练基地进行团队拓展训练，这次拓展训练培训不单是对我思想觉悟的一种团建。更是对我潜能的一种激发，同时我也为我们参加公司拓展训练的全体人员在团队拓展培训中所表现的团队协作精神所感动。我更加坚信，经过此次拓展培训，在我们以后的人生道路上，将会更有自信，更有激情。虽然只有两天半，但是团队拓展训练给予我的启发和经验是一种永久的精神财富。
在户外拓展训练中我们由相互认识到信任，彼此协作，再到默契配合的完成每一项任务。充分体现了积极,信任，和谐互助的团队意识。深刻体会到了公司开展这次户外拓展训练的意义，我们分别进行了高空断桥，搭帐篷，翻越毕业墙等比赛。这些拓展训练活动都贯穿了团队的概念，都体现了团队精神。通过这些拓展训练项目让我感受到了做任何事，只有团队协作才是取胜的关键。一个不团结，不相互包容的团队就只是一盘散沙。尤其是通过翻越毕业墙的拓展训练活动更让我领悟到了个人的力量是多么的渺小，只有团队的力量才是无穷的，融入团队，信任伙伴，分工合作，坚定信心这样才能使我们个人在团队中得到完善，才能使我们的团队所向披靡!
规则和心态是我深一点的感悟，在这两天半的拓展训练中，我们因为触犯规则接受过处罚，也因为天热或者种种原因出现过情绪低迷，但我认为只有在遵守规则和调整好心态的前提下才能去完成每个项目，拓展训练中是这样。生活更是如此，它们是一切项目的基础，也是成功的保证。
两天半的拓展训练活动下来，皮肤晒黑了，有些伙伴身上还有些伤痕，但是我们感受到了自己不怕苦，不怕累，敢打敢拼的精神。很感谢电信公司给我们提供了这次拓展培训的机会。这次户外拓展训练让我时刻提醒自己要相信自己，相信队友。时刻保持积极进取的人生态度和团队合作精神。
在今后的工作中，我们要把户外拓展训练中的经验运用到实际工作中去，用拓展训练了的心灵，激情和意志重新面对崭新的每一天。更要把这种精神传递给每个人……
篇2.公司拓展训练有感心得体会1000字：
很荣幸这次能参加公司举办的扩展活动，是一次很好的体验，并且让我学到了很多东西。这次活动的意义还是很大的，从一个个陌生的人身上学到了什么是坚持，什么是机遇，最重要的是什么是团队。
可以说初识的教练教会了我们很多书上学不到的道理，起初，也许只是抱着去玩一玩的态度，后面渐渐才发现，教练带着我们我们通过一个个小小的游戏，给我们阐述了深刻的意义，有时候自己静下心来回想，当我们有一个共同的目标时，我们可以选择自己独自完成，也可以选择与别人合作完成，结果也许可能不同，但合作一定会让你少走弯路;这次的活动对我个人而言真的很有意义。对于我自己的看法：当我们的能力不足以面对我所遇到的困难时，我们是否应该选择先提升自己，向别人学习，而不是选择放弃;当然另一方面，当我们的能力已经超过自己所面临的困难时，我们所需要的则是一个机遇，而我们所要做的就是牢牢地抓住这个机遇，去突破它。
这次的活动，让我印象很深的一个游戏就是大家一起蒙着眼睛，把一条绳子拉成一个面积最大的三角形，这个游戏有两个很关键的点，第一：蒙着眼睛;第二：面积最大的三角形，而不是任意一个三角形。很明显，我们需要这个团队里的所有人配合。起初我们很乱，大家都很迷芒不知道自己该干嘛，这时候有人站了出来，大家纷纷配合他的指挥，很快我们站好了，也拉好了绳子，就当我们所有人觉得我们已经成功了的时候，教练却告诉我们，我们已经失败了。
教练只说了一句：
“面积最大的三角形，你们有人提到过吗?”现场鸦雀无声。
现在想一想，我们是处于蒙着眼睛的状态，我们没有任何的经验，从零开始，我们可能就会迷失自己的方向，找不到属于自己的
“等边三角形”。
最后我想说的还是那样普普通通的话，一个人办不到的事情，一个团队可以;一个人的失败，不代表没有将来;一个人的努力也许会成功，一个团队的努力带来的是事半功倍。
没有完美的个人，但是我们的团队组合到一起就企业员工是完美的，在短短的半天时间内，我对我和我的团队有了全新的认识。克服困难，锻炼体魄，磨练个人意志，增强适应能力，相互协作，形成有力的战斗团队，这才是一个大团队所需要的。
从这次活动我还有另外一种体会，那就是由于平时大家都在不同的岗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和沟通的机会很少。这次拓展训练提供了一个很好的机会，让我全身心融入到这个大团队中，与公司领导和同事们彼此开诚布公，交流沟通，团结互助，增进了了解，加深了友谊，这也是利于我们平时的日常工作。
这次拓展训练时间虽然不长，但是每个活动都很有针对性，直击我们的不足，让我感受深刻到，只要简单的一个指令就能暴露一个团队组织纪律性和执行力，补短板和创新可以大大提高工作效率，在我从事的生产组织工作中更是如此;个人的疏忽、失误造成的后果会让团队花更多的辛劳、时间、力量来弥补;在工作中准确理解传达指令、发扬团队协作精神尤其重要，想当然、自以为是的后果会非常严重。
在当你努力的时候，汗水和泪水不会白流。团队或者个人，坚持或者放弃，成功或者失败，都只能由自己做出选择。
在合作中能体会到团队的力量与精神，在竞争中能体会到自我的潜能和智慧。
转载请注明文章出处：https://www.010tuozhan.com/m/view.php?aid=2203
