1、沟通拓展游戏【核弹危机】
游戏人数：10人以上游戏场地：户外、室内游戏时间：30分钟
游戏道具：25米长的绳子1条，20米长的绳子2条，水桶1只，短竹2条，砖块1块，蒙眼布10条游戏规则：培训师让学员们用长25米的绳拉成一个圈，并把一个装满水的桶放在圆圈的中间，用砖头把
水桶垫起来。
培训师开始给学员们讲下面一段故事：在一个山村中有一枚没有爆炸的核弹头，给该地区造成
了威胁。你们作为特工人员将去该地区驱除核弹头，并进行引爆，圆圈内为辐射区，所有人员都不得进入圈中，，2条20米长的绳子及2条竹子为防辐射物品，故可以进入辐射区，但不能碰到地上。全团成员必须在30分钟内把水桶提出，水不能洒出来，用长绳操作的人须要把眼睛蒙起来，在别人的口令指挥下完成任务
游戏寓意：沟通在团队合作中的重要性
游戏作用：让学员体验自己团队解决问题的能力，计划能力及团队合作精神。
2、沟通拓展游戏【传话游戏】
游戏规则：
1.所有的成员纵向站成一排，面朝一个方向，准备做信息的传递。
2.教练向第一个成员讲述一个故事或事件。
比如有一个这样的常见范例：
早上，小明的妈妈给了小明十元钱，让小明去买早餐，小明买了一斤油条和两杯豆浆，爸爸吃的是米饭，妹妹吃的是蛋糕，妈妈喝了一倍牛奶，爷爷直夸小明是一个好孩子。
3.教练要求从第一个成员开始讲故事在规定的时间内从第一个人传递给下一个人，注意只能给下一位队友讲一次，并且不能让其它的人听到，最后看哪个小组传递的信息最为准确。
在这个游戏中，需要每位成员能够准确的传递信息，因为每个人的表达以及理解的差异性，在传递的过程中可能会出现信息失误。这是一个很好地锻炼沟通力的练习。
3、沟通拓展游戏【盲人排序(瞎子排队)】
游戏规则：
所有队员站成一排，并带上眼罩。在不允许说话的情况下，按照要求将队伍进行重新排序：生日排序、姓氏笔画排序、拼音顺序、幸运数字排序等。
这个游戏是在失去视觉的情况下，锻炼团队成员的沟通能力。视觉在沟通中起到什么作用呢，在沟通的过程中，沟通的方式使多种多样的，除了语言、肢体外、眼神也是一种很重要的交流工具，一个眼神可以传递的信息是多种多样的。
4、沟通拓展游戏【遵从指示】
游戏人数：20人以上
游戏场地：有高低等复杂地形，避免悬崖、深水边等危险地带，有草地更佳(用于坐下分享)游戏时间：30分钟
游戏道具：蒙眼布(全体队员人数/2)
游戏规则：全队在同伴指挥下走过一段崎岖道路。有队员两两一组,一人作为指挥者,另一名为被指挥者。
走过一段路后互换角色。挥者只能通过语言指挥队员的行动，而不能接触队员身体。
游戏寓意：沟通的艺术.站在别人的立场上考虑问题
游戏作用：阐明沟通的要素，表达方的三要述:精确、简单、标准化。
受话方的三要述:倾听、重复要点、
确认)
5、沟通拓展游戏【驿站传书】
游戏规则：
所有队员站成一列，面向前方，任何人都不能转身。给最后一位队员看一个汉字或数字，此人需要将信息传递给前方的队友。传递信息时，不能用嘴发出任何声音，手不能伸过前面人的肩膀，除了手以外，不能使用其他第三方工具传递信息。当队列最前方的人获得信息后，游戏结束，宣布答案。
这个游戏也是一个锻炼在不通过语言进行沟通的情况，运用其他的沟通方式将信息传递的过程，是一个很好地能够锻炼团队沟通能力的游戏。
6、沟通拓展游戏【狭路相逢】
游戏人数：10人以上
游戏场地：僻静场所，如小路上，以增加真实感游戏时间：30分钟
游戏道具：垫子(每队队员数+1;可预备2套)
游戏规则：全队平均分成两组，每人站一空位。两组分别站于“狭路”两端，中间只剩下一个空位。要求
两组分别行进到对方位臵，每个空位只能容纳一个人，只能前进，不能后退，每次前进处必须是空位，最多只能绕过一个人，两组无法按规则继续前进下去，则重新开始(一边示范，一边解释)
游戏寓意：第一，是沟通，在问题面前，团队内部是否能很好地沟通，同事当中甚至竞争对方双方是否
能有效地沟通;
第二，这是双赢的游戏，当事双方在冲突面前，如何进退有序，达成各自的目的，否则的话，可能谁都不能成功。
游戏作用：沟通中聆听的重要性，和团对的之间的双赢。
7、沟通拓展游戏【生日排行】
游戏人数：10人以上游戏场地：室内游戏时间：15-20分钟游戏道具：无
游戏规则：让学员在空地上围成一圈
每位学员都要按照自己真实生日的月份和日期按顺序排列一个U形，1月1日出生的在A点，12月31日出生的在B点
整个过程中所有学员都不能说话
宣布任务完成后培训师会进行检查，如果有人站错位臵，受罚的将是后面一位学员。当每位学员都清楚游戏规则后，活动开始，在1-2分钟基本排好
然后培训师从A点开始让每位学员报出自己的生日(月日)以及对本次课程的期望最后让受罚的学员做一个小表演作为惩罚，以完成该游戏。
游戏寓意：非语言沟通技巧的训练，增进学员之间的了解，增进培训师对学员期望的了解游戏作用：让培训师尽快了解本次学员在非语言方面的沟通能力以及他们之间的相互了解情况。
帮助学员理解沟通的方法有很多，语言仅仅是其中的种方法。通过该游戏增进学员之间的相互了解以及培训师对学员期望的了解。
8、沟通拓展游戏【快乐大转盘】
游戏人数：30人以上游戏场地：户外、室内游戏时间：30分钟游戏道具：无
游戏规则：首先练习一下告别的几种礼仪:点头：右脚向前小半步，上身微微前倾，目视对方小三角(右
眼以左，左眼以右，鼻头以上，额头以下)嘴角上翘，眉开眼笑，微微点头。一根手指表示，一号动作;握手：右脚向前小半步，上身微微前倾，目视对方小三角，保持一臂间距，右手自然平伸，虎口相对，手上微微用力，上下抖动三下，心里默念：你好，我喜欢你。两根手指表示，两号动作;握手拍肩：同握手，左手自然在对方肩上拍两下，若对方比我们职位高，年龄
长，则手越拍越低，对方职位比我们低，年纪轻则手越拍越高(边说边示范)，安全起见，以拍对方肘部以下一点点为准，顺便说一声：你好，我喜欢你。三根手指表示，三号动作.拥抱：左脚向前小半步，上身微微前倾，头统一向左偏，左手在下，右手在上，仅保持肩部的接触，左手在腰带以上，右手在后肩部轻拍两下，顺便说一声：你好，我喜欢你。
之后要求全体练习一遍.第一轮外圈不动，里圈向右横移一人，根据口令作动作。先提示按小的做，之后用该游戏理念提醒全体队员全部出四第二轮里圈不动，外圈向回转一个人，根据口令作动作。最后要求学员鼓励热情出四的伙伴
游戏寓意：别人怎样对待我我就怎样对待别人;我怎样对待别人，别人就应该怎样对待我;我希望别人怎 样对待我我就怎样对待别人。
游戏作用：训练学员与人沟通时的热情与真诚。
9、沟通拓展游戏【话图】
游戏人数：10人以上游戏场地：室内游戏时间：45分钟
游戏道具：白板、白板笔、图片PPT(见附表，共三幅图片)、A4纸、笔(每人一份)、投影屏、电脑游戏规则：请所有组员按组别入座，保证每个学员面对培训师。投影屏以标准课程布臵位臵摆放，白板臵
于投影屏前方近学员处(不遮挡投影屏)，以学员站于白板前看不到投影屏;站于投影屏前看不到白板书写面为准。培训师阐明沟通的重要性，随机请出两位认为自己沟通能力不错的伙伴作为第一组游戏学员上前演示图片1。一位站于投影屏前扮演说话方，另一位站于白板前扮演受话方。以两人都看不到对方为准，话图时间3分钟。演示研讨完毕再请出第二组演示图片2，结束后研讨。双方就位后，由说话方负责观察投影屏上的图形(观察30秒)，用语言描述的方式将图形表达给受话方，由受话方负责将他所理解的图形画在白板上。不能互相观察。只能由说话方表达且不能向受话方提问;受话方不能说话。其他学员负责观察两人的表现，不能做出指导性行为。在整个过程中，培训师将代表性话束记录下来，在前两幅话图结束后用来研讨。研讨结束后，图片3由培训师组织所有学员集体参与，小组内分成A、B两小组背靠背方式排座，A组面向投影屏作为说话方，B组背向作为受话方共同练习，最后由培训师检查各组话图质量，按质量加分。
游戏寓意：沟通的核心：站再对方的角度考虑问题。沟通要点：简单、精确、标准。沟通灵魂：重复、确认。
游戏作用：体会沟通的重要性，掌握沟通技巧要点附表：图例
快速传递
游戏人数：10人一组游戏场地：户外、室内游戏时间：30分钟
游戏道具：0￣999之间3位数或小数的数字牌
游戏规则：队员排成一列，最后一个学员将数字用手势的方式传递给前一名学员，传递的过程之中不许有
语言的交流，在正式开始之前可以相互协调统一指令。每次传递完毕讨论如何提高传递速度，共做4次。
游戏寓意：沟通要简单，标准，准确游戏作用：训练沟通能力
10、沟通拓展游戏【哑人排序】
游戏规则：
所有队员站成一条直线，游戏过程中不允许用语言交流。按照以下的要求将队伍进行重新排序：生日排序、姓氏笔画排序、拼音顺序、幸运数字排序等。
这个游戏需要在失去语言能力的情况下，锻炼另外一种方式的沟通能力，即通过肢体的表达来传递信息，通常沟通的方式不只有语言这一种方式。
11、沟通拓展游戏【撕纸】
游戏人数：10人以上游戏场地：室内游戏时间：15分钟
游戏道具：需要全班总人数×2的A4纸(可用废纸)游戏规则：给每位学员发一张A4纸
培训师发出单向指令：大家闭上眼睛;全过程不许问问题;把纸对折;再对折;再对折;把右上角撕下来，转180度，把左上角也撕下来;睁开眼睛，把纸打开
游戏寓意：沟通的准确性，和双向沟通
游戏作用：为了说明我们在平时的沟通过程中，经常使用单向沟通方式，结果听者总是见仁见智，个人按
照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异，但使用了双向沟通之后，又会怎样呢，差异依然存在，虽然有改善但增加了沟通过程的繁杂性。所以，什么方法是最好的?这要依据实际情况而定，沟通的最佳方式应根据不同的场合及环境而定
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